Walisson
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Melhora a saúde, melhora o foco, concentração, melhora o sono e até a ciência já aceita os benefícios da meditação. Comece agora a meditar! Eu sou walisson e vou te mostrar métodos e dicas para usar
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Sobre Walisson
Eu sou
Walisson tenho 35 anos, perdi minha mãe na adolescência e sai de casa com 17 anos, pelas aventuras da vida. As batalhas, os desafios, não desisti de vencer, e fui atrás de resposta e encontrei a Meditação.
Quando você Medita você controla sua mente sua percepção suas emoções, você controla os pensamentos, aqueles pensamentos que ficam chegando na mente sem ser convidado.
Quando você Medita você se conhece.
Eu mudei minha vida com a meditação, hoje é um estilo de vida, uso minha mente quando quero e mergulho na paz interior quando quero.
Seja bem vindo.
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Sobre a aula
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Português
Finlandês
Assim que acordamos, logo percebemos que os pensamentos jáestao em funcionamento.
Abrimos os olhos e uma conversa dentro de nós segue nos dando sugestões e fazendo um barulho interno que muitas vezes nos distrai do agora .
Tenho uma metodologia, técnicas simples e infalíveis, que usam os olhos, o som, a respiração, técnicasque usam a voz, o movimento do corpo, existem muitas técnicas.
Meditando um poucomais de 15 anos,
Desenvolvi o método LTR, com 3 passos, para qualquer pessoa fazer uma transformação interior e exterior em sua vida.
Uma hora a aula.
Aula particular e grupo.
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