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Ricardo
- Preço 15€
- Resposta 24h

15€/h
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- Personal trainer
- Fitness
- Musculação
- Reforço muscular
- Cross training
Licenciado em Ciências do Desporto. Atleta Federado durante +15 anos, Militar das Forças Armadas (Tropa Especial). Se procura ajuda e quer evoluir fisicamente, eu posso ajudá-lo. Sempre focado nos seu
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Local das aulas
- Online
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Em casa ou num local público : distância até 10 km de Matosinhos
Sobre Ricardo
Sou o Ricardo, tenho 23 anos e sou militar das Forças Armadas (Tropa Especial). Sou licenciado em Ciências do Desporto, pela Faculdade de Desporto da Universidade do Porto. Fui atleta federado em futebol por mais de 15 anos. Neste momento, pratico triatlo e treino para me desafiar e manter ativo e saudável . Acredito que sou a pessoa perfeita para te ajudar. Com uma mentalidade jovem, compreensiva e que se foca completamente no bem estar dos seus cliente.
Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Precisa de um plano de treino adaptado aos seus objetivos?
Quer correr 5km, 10km, uma meia maratona ou uma maratona? Quer entrar nas tropas especiais das forças armadas? Quer ser mais ativo, sentir-se mais saudável e feliz? Quer perder peso ou ganhar músculo? Quer treinos personalizados para rendimento em algum desporto? Veio ao sítio certo!
Deixe-me ajudar, com planos de treino personalizados e/ou acompanhamento nos mesmos.
Venha atingir os seus objetivos! Deixe-me ajudar!
Recomendações
As recomendações são feitas pelos entes próximos e conhecidos do professor
Encontrei o Ricardo na superprof, porque procurava alguém que me ajudasse a iniciar a minha jornada no desporto.
Em 4 meses corri a minha primeira corrida de 10km e agora estou a treinar para uma meia maratona.
O Ricardo é um treinador muito descontraído e muito preocupado com o meu bem estar e a minha evolução.
Recomendo, caso precisem de alguém que vos ajude a atingir os vosso objetivos.Ver mais recomendações
Preços
Preço
- 15€
Preços dos packs
- 5h: 70€
- 10h: 130€
online
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