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Yuska
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Instrutora de Yoga Integral,Yogaterapeutae líder de Yoga do Riso. Ajudo as pessoas a encontrarem a felicidade dentro de si através do Yoga, do riso e da dança.
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Sobre Yuska
Formada em Cinema pela UFPE, fui fotógrafa por 10 anos. Até que conheci o yoga e pude experienciar como o Yoga é transformador. Desde então compartilho as técnicas do yoga e vejo várias pessoas percebendo também essatransformação: uma mente mais clara, equilíbrada e serena, um corpo mais forte eflexível, são algumas das qualidades que o Yoga nós trás.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Usamos a respiração, a meditação, posturas e gestos do yoga para harmonizar corpo, mente eemoções. Cada aula é única e flui de acordo com as necessidades de cada aluno. Uso também mantras, músicas e dinâmicas para entrar em contato com o corpo e as emoçõesde forma leve.
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Preços
Preço
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