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Pâmela
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- Alongamento
- Pilates
Instrutora de Pilates e fisioterapeuta realiza atendimento personalizado ao domicílio com foco na mobilidade, fortalecimento e prevenção de lesões para todas as idades.
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Local das aulas
Sobre Pâmela
Sou fisioterapeuta graduada e instrutora de Pilates, apaixonada por promover a saúde, o bem-estar e a reabilitação funcional dos meus alunos. Minha trajetória profissional é focada no atendimento humanizado, priorizando a individualidade de cada pessoa para entregar resultados efetivos e seguros. Escolhi compartilhar meus conhecimentos porque acredito no impacto transformador do movimento consciente e do cuidado preventivo na qualidade de vida das pessoas.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
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Português
Minhas aulas são planejadas de forma individualizada, respeitando a biomecânica e as necessidades específicas de cada pessoa. Trabalho com uma abordagem humanizada para reabilitação física, fortalecimento e melhora da qualidade de vida. Seja para prevenção, reabilitação neuro-geriátrica ou alívio de dores do dia a dia, cada sessão é estruturada para garantir evolução contínua com total atenção, segurança e foco no seu bem-estar.
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Preços
Preço
- 12€
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