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Lino
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18€/h
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- Boxe
Inicie-me no mundo do desporto de combate ao 15 anos em Braga, primeiro no full contact, kick boxe e mais tarde boxe.
- Boxe
Local das aulas
-
Em casa ou num local público : distância até 20 km de Braga
-
Sobre Lino
Inicie-me no mundo dos desportes de combate ao 15 anos em braga ,primeiro no full contact,kick boxe e mais tarde boxe .Practica que abandonei a pouco tempo , a 7 anos.Considero me a pessoa certa para iniciar os candidatos a pratica desse desporte.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
O treino basico de boxe comeca por saltar a corda durante 3 minutos para depois descancar 1 minuto e fazer sombra para apurar a tecnica durante 3 minutos com 1 minuto de descanso ,logo trabalho de sacos.Esse seria o treino para um principiante.
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Preços
Preço
- 18€
Preços dos packs
- 5h: 90€
- 10h: 180€
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