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Júlia
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Hatha Yoga Online | Yoga e Meditação |Experimentações.| Ouça tudo o que acontece da pele para dentro. Vamos juntes?
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Sobre Júlia
Nascida em Sorocaba, em 1997, sempre fui apaixonada pelo poder da expressão corporal e encontrei na arte o meu propósito.
Vejo no Yoga uma arte profunda que nos impulsiona para a ação e autoconhecimento. O yoga me acolheu e me mostra todos os dias que estar presente, é o maior presente que nos damos.
Convido você à trilhar esse caminho tão especial comigo!
Bora Praticar!
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Sobre a aula
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Português
Olá, sou a Júlia. Me formei em HathaYoga, em 2021, na Escola YogaMaya. Te ajudo a lidar com os desafios da vida com carinho e acolhimento. Trago para as aulas minhas vivências de vida através do Yoga e assim, trilhamos juntes o caminho do autoconhecimento!
• Hatha Yoga
• Meditação
• Pranayamas (técnicas respiratórias)
• NidraYoga (relaxamento)
• Filosofia
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1
Aula excelente! Com muito amor e conhecimento, consegui ao mesmo tempo "acordar" meu corpo e relaxar no final!
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