Erike - personal trainer - Florestal
Erike - personal trainer - Florestal

O perfil de Erike e os detalhes de contacto foram verificados pelos nossos especialistas

Erike

  • Preço 11€
  • Resposta 1h
Erike - personal trainer - Florestal

11€/h

Veja os professores
personal trainer

Infelizmente, este professor não está disponível.

  • Personal trainer
  • Musculação
  • Alongamento
  • Aeróbica
  • Saltar à Corda

Graduado em Educação Física pela Universidade Federal de Viçosa (UFV), com especialização em: Educação física escolar (metodologias inovadoras e técnicas de ensino adaptadas); Treinamento personaliz

  • Personal trainer
  • Musculação
  • Alongamento
  • Aeróbica
  • Saltar à Corda

Local das aulas

Sobre Erike

Sou Érike, graduado em Educação Física pela Universidade Federal de Viçosa (UFV).
Enquanto navegava pelo Instagram, encontrei o anúncio desta plataforma e decidi me inscrever imediatamente. Percebi uma oportunidade única de compartilhar conhecimento com excelência, aliando minha formação acadêmica à experiência prática no mercado.

Como profissional, acredito que o crescimento só é possível por meio da aprendizagem contínua — e é essa conexão que busco fortalecer em cada orientação, treino ou consultoria. Meu compromisso é oferecer resultados que transformem vidas, seja na busca por saúde, desempenho esportivo ou qualidade de vida.

Vamos juntos elevar seu potencial?

ver mais

Sobre a aula

  • Todos os níveis
  • Português

Todos os idiomas falados na aula :

Português

Como professor particular, meu compromisso é proporcionar um ensino de excelência, sempre pautado pela clareza, rigor científico e uma abordagem personalizada que respeita o ritmo e as necessidades de cada aluno. Ao longo da minha trajetória, dediquei-me tanto à área de Biologia – com ênfase em Fisiologia e Biologia Celular – quanto à formação de Personal Trainer, integrando teoria e prática para oferecer um aprendizado significativo e aplicável.

Metodologia e Técnicas de Ensino

Minha prática pedagógica se fundamenta em métodos ativos e interativos que promovem o engajamento e a compreensão profunda dos conteúdos. Entre as principais técnicas utilizadas, destaco:

Estudos de Caso e Exemplos Práticos: Conecto os conceitos teóricos a situações reais e de fácil identificação, facilitando a aplicação prática do conhecimento.
Recursos Multimídia e Ferramentas Interativas: Utilizo vídeos, imagens, mapas mentais e atividades digitais para tornar o aprendizado mais dinâmico e visual.
Feedback Contínuo e Avaliação Personalizada: Realizo avaliações periódicas e discussões para ajustar o plano de aula conforme as necessidades individuais, promovendo o desenvolvimento contínuo do aluno.
Integração Teoria e Prática: Em minhas aulas de Personal Trainer, relaciono os fundamentos biológicos com práticas de treinamento físico, explicando como os processos celulares e fisiológicos se refletem no desempenho e na saúde.
Desenvolvimento das Aulas

Cada aula é cuidadosamente planejada, iniciando com um diagnóstico para identificar o nível de conhecimento e as áreas de interesse ou dificuldade. A partir desse levantamento, elaboro um roteiro que contempla:

Exposição Teórica Estruturada: Apresento o conteúdo de forma clara e organizada, garantindo que os conceitos sejam assimilados com facilidade.
Atividades Práticas e Dinâmicas: Adoção de exercícios, debates e estudos de caso para estimular o pensamento crítico e a aplicação imediata dos conteúdos.
Momentos de Revisão e Consolidação: Revisões estratégicas e feedback individualizado que auxiliam na fixação do conteúdo e no esclarecimento de dúvidas.
Público-Alvo e Especializações

Biologia (Fisiologia e Biologia Celular): Minhas aulas destinam-se a alunos do Ensino Médio, pré-vestibular e universitários que buscam aprofundamento e domínio dos processos biológicos, com uma abordagem que une a teoria à prática.
Personal Trainer: Voltadas para indivíduos que desejam aprimorar a performance física, compreender os mecanismos do corpo humano ou até mesmo para aqueles que atuam na área de saúde e bem-estar, essas aulas combinam conhecimentos científicos e práticas de treinamento, promovendo uma visão integrada do funcionamento corporal.
Compromisso com a Excelência

Acredito que o sucesso no aprendizado depende não só do domínio do conteúdo, mas também do estímulo à curiosidade e ao pensamento crítico. Por isso, mantenho-me em constante atualização e valorizo uma comunicação transparente e motivadora, de forma a inspirar confiança e contribuir efetivamente para o desenvolvimento pessoal e acadêmico dos meus alunos.

ver mais

Preços

Preço

  • 11€

Preços dos packs

  • 5h: 55€
  • 10h: 104€

online

  • 10€/h

deslocação

  • + 30€

Detalhes

Detalhes das Tarifas
Aulas Presenciais:
1 hora: R$ 70,00

Pacote de 5 horas: R$ 345,00
350,00 (Economize R$ 5,00 – equivalente a R$ 70,00/h)

Pacote de 10 horas: R$ 650,00
700,00 (Economize R$ 50,00 – equivalente a R$ 70,00/h)

Aulas Online (Webcam):
1 hora: R$ 70,00

Flexibilidade de horários e treinos personalizados via plataforma de sua preferência.

️ Deslocamento:
Apenas R$30,00! Atendo em todas as regiões da cidade (parques ou residências).

Aula Experimental Gratuita:
1 hora gratuita para você conhecer minha metodologia e definir seus objetivos!

Dicas para Transparência:
Não cobro taxa extra por equipamentos – levo materiais básicos (como cordas, pesos e colchonetes) para aulas presenciais.

Ao adquirir um pacote, você garante prioridade na agenda e acompanhamento personalizado contínuo.

Destaque diferenciais:

Aulas híbridas: Combine presencial e online por um preço especial!

Por Que Essa Estrutura Funciona?
Clareza: Valores e benefícios são facilmente comparáveis.

Incentivo aos pacotes: Destacar a economia por hora motiva a compra de múltiplas aulas.

Transparência: Informações sobre deslocamento e aula experimental reduzem hesitações.

Engajamento: A aula gratuita é um call-to-action persuasivo para novos alunos.

Exemplo Final:

Invista no seu bem-estar com planos que cabem no seu bolso!
Agende já sua aula experimental gratuita e descubra como alcançar seus objetivos de forma eficiente!

Professores de Personal trainer semelhantes

  • Fernando

    Lisboa & Online

    5 (74)
    • 15€/h
    • 1ª aula grátis
  • Pedro

    Porto & Online

    5 (126)
    • 25€/h
    • 1ª aula grátis
  • Humberto

    Lisboa & Online

    5 (217)
    • 40€/h
  • Henrique

    Alcabideche & Online

    5 (15)
    • 25€/h
    • 1ª aula grátis
  • João

    Oeiras

    5 (14)
    • 18€/h
    • 1ª aula grátis
  • Sara

    Perafita & Online

    5 (12)
    • 20€/h
    • 1ª aula grátis
  • Ana

    Lisboa & Online

    5 (15)
    • 35€/h
  • António

    Lisboa & Online

    4.9 (8)
    • 18€/h
    • 1ª aula grátis
  • Bruna

    Valongo & Online

    5 (25)
    • 15€/h
  • Fábio

    Algés & Online

    5 (20)
    • 13€/h
    • 1ª aula grátis
  • David

    Oeiras

    5 (7)
    • 25€/h
    • 1ª aula grátis
  • Margarida

    Santo António dos Cavaleiros & Online

    5 (10)
    • 45€/h
    • 1ª aula grátis
  • Eduardo

    Lisboa & Online

    5 (5)
    • 25€/h
    • 1ª aula grátis
  • Luciene

    Lisboa & Online

    5 (16)
    • 25€/h
  • Diogo

    Moutadas & Online

    5 (12)
    • 30€/h
    • 1ª aula grátis
  • João

    Alcabideche & Online

    5 (8)
    • 15€/h
  • Joana

    Lisboa & Online

    5 (7)
    • 20€/h
    • 1ª aula grátis
  • Carla

    Coimbra & Online

    5 (11)
    • 20€/h
    • 1ª aula grátis
  • JOSE

    Porto & Online

    5 (6)
    • 30€/h
    • 1ª aula grátis
  • Catarina

    Almada & Online

    5 (6)
    • 25€/h
    • 1ª aula grátis
  • Veja os professores
    personal trainer