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Leonardo
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Formado na Universidade Lusófona de Lisboa em educação Física, atual preparador físico e treinador adjunto da equipa sénior de futsal feminino no União Atlético Povoense que milita na primeira divisão
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Sobre Leonardo
Ao longo da minha carreira, dediquei inúmeras horas ao estudo e à prática da Educação Física, procurando sempre aprimorar o meu conhecimento e habilidades. Isso não apenas para garantir que estou a oferecer o melhor suporte possível, mas também para assegurar que cada conselho, cada treino, e cada estratégia que partilho é baseado em evidências científicas sólidas e práticas provadas.
Como treinador, a minha missão vai além de simplesmente ajudá-los a atingir as metas físicas. Estou aqui para inspirá-los a superar limites, a enfrentar desafios e a descobrir as verdadeiras capacidades. O desporto, seja na forma de treino pessoal, de futsal, ou. de ginástica é uma ferramenta poderosa para o desenvolvimento não apenas físico, mas também de caráter, disciplina e trabalho em equipa.
Legitimidade e profissionalismo são pilares da minha filosofia de trabalho. Por isso, continuo a atualizar-me, participando de cursos, seminários e conferências, e estou sempre na procura de novas técnicas e metodologias que possam enriquecer o nosso trabalho juntos. Esta é a base sobre a qual construímos a nossa jornada - uma base de conhecimento, experiência e, acima de tudo, confiança mútua.
Acredito firmemente na transparência e na comunicação aberta, por isso, estou sempre disponível para ouvir as suas preocupações, responder às suas perguntas e adaptar os nossos planos de treino conforme necessário, garantindo que estejamos sempre sintonia com os seus objetivos e bem-estar.
Portanto, enquanto embarcamos juntos nesta jornada rumo à excelência física e pessoal, quero que saibam que têm em mim não apenas um treinador, mas um mentor, um motivador e um firme defensor do seu sucesso. Juntos, vamos construir uma trajetória de conquistas, superação e, acima de tudo, de crescimento mútuo.
Obrigado por me permitirem fazer parte desta jornada. Estou ansioso para ver até onde podemos ir juntos, superando cada desafio e celebrar cada vitória, grandes e pequenas, pois é na soma desses momentos que encontramos a nossa verdadeira força e caráter.
Com determinação e trabalho duro, não há limites para o que podemos alcançar.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Metodologia pronta para todo o tipo de treinos:
- Preparação de atletas;
- Treinos outdoor
- Treinos ao domicilio
- Treinos individuais de futsal
Boa capacidade de comunicação, espirito de entre-ajuda e muito motivador para que os meus alunos atinjam os seus objetivos propostos.
Estou em constante estudo para melhoria dos meus conhecimentos e metedologias.
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Preços
Preço
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- 10h: 150€
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