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Felipe
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Formado pelo Universidade São Judas e com especializações em hipertrofia e treinamento de força. Aluno do "Como treinar para hipertrofia" e do "Interpretando Evidencia"
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Sobre Felipe
Me chamo Felipe Salante, formado na Universidade São Judas Tadeu e com diversos cursos e palestras na área.
Após me formar, iniciei uma pós-graduação e lá aprendi muitas coisas que não foram baseadas em evidência e sim em achismos e preconceitos como somatotipos e posturologia.
Passei anos acreditando no que havia aprendido até começar a estudar de verdade, e entender que, muitos dos que ensinam e tem voz hoje na educação física, são despreparados ou charlatões.
Desde então, me cerco de bons profissionais e procuro me manter atualizado com a literatura cientifica e entender desde como ocorre o processo neurofisiológico até os desfechos clínicos.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Inglês
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Inglês
Português
PROCURO ALUNOS DE EDUCAÇÃO FÍSICA.
A sua faculdade NÃO TE ENSINA o que você quer, eu sei. Pensando nisso, eu criei esse anúncio te ensinar o mais básico sobre treinamento de força e hipertrofia.
A proposta é básica: você me pede o tema que quer aprender e posso fazer aulas de 1 hora sobre ele.
- Como o músculo cresce?
- Como funciona o dano muscular?
- Como selecionar exercícios e alocar volume de maneira eficiente?
- O que é e como funciona a tensão mecânica?
Nada disso é visto na faculdade e por isso vemos profissionais tão ruins nas redes sociais.
E fique tranquilo, a aula é feita 100% baseada em artigos científicos que serão enviados ao aluno para que o próprio possa estudar além da aula.
Minha ideia é treinar para dar aula e preencher uma lacuna de conhecimento que nos é deixada na faculdade.
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Preços
Preço
- 9€
Preços dos packs
- 5h: 45€
- 10h: 90€
aulas grátis
Esta primeira aula de oferta com o(a) Felipe serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
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