CONECTE-SE
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Formada pela aliança internacional do yoga, instrutora de Yoga e terapeuta corporal a 18 anos. Ministro aulas particulares em grupo individual e online. Objetivo é equilíbrio corpo mente e espírito.
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Sobre CONECTE-SE
Professora Gitã meu nome espiritual! Escolhi essa técnica como método de trabalho para me desenvolver como pessoa , já era terapeuta corporal e para complementar meu trabalho com meus clietes e alunos trouxe o yoga como uma forma de autoconhecimento e transformação. Essa é uma jornada de bem estar e qualidade de vida ...aliás estilo de vida. Quem conhece jamais desiste de si !
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Sobre a aula
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Português
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Instrutora de hatha yoga,mesmo quem nunca praticou se sentirá a vontade , vamos trabalhar asanas , pranayama, meditação e relaxamento (yoga nidra). O foco é autoconhecimento, concentração, conciencia corporal e equilíbrio mental espiritual e Corporal. Atendimento presencial e on-line. Grupos ou individuais.
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