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Indra
- Preço 3€
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Número de alunos que Indra atendeu desde que chegou à Superprof
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3€/h
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Formada no Instituto Yoga Clássico Mato Grosso, canalizadora do método Yoga Cíclica (yoga para as fases da lua e ciclo menstrual). Aulas de Hatha Yoga e Yoga Cíclica on-line ou presencial em Cuiabá-MT
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Local das aulas
Recomendada
Indra um professor apreciado pela comunidade Superprof. Ela foi recomendada pela sua fiabilidade, os seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma óptima escolha para aprender com confiança.
Sobre Indra
Instrutora de Hatha Yoga, idealizadora da Yoga Cíclica e facilitadora da Jornada O Resgate da Natureza Cíclica.
Trilho, Teço e Agradeço meu SerVir à Pachamama. Sigo sendo curandeira de mim mesma, parindo a mulher que Eu sou.
Em mergulho profundo, descobrindo meus poderes e força feminina e me reconhecendo parte Do Todo, honro os tempos naturais dos ciclos ao meu redor e no meu interior buscando partilhar, somar e semear este retorno para casa.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
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Todos os idiomas falados na aula :
Português
O Hatha Yoga por si só trabalha a harmonização entre a energia vital lunar e solar (yin yang) através de técnicas de purificação e desenvolvimento das potencialidades do corpo para seu perfeito funcionamento. Elimina rigidez e tensões, diminui a ansiedade, melhora postura e fortalece a coluna, melhora a capacidade respiratória, regula o sistema endócrino, tonifica músculos e nervos, purifica e normaliza o sistema digestivo, promove o equilíbrio emocional, melhora a auto estima, amplia a assimilação e aprendizagem trabalhando a atenção, desenvolve e aprofunda a serenidade e calma mental, estimula a concentração e memória.
O Yoga Cíclica é uma prática para todas as pessoas com útero físico ou energético baseada na integração do hatha yoga com a consciência cíclica. Trabalhando desde os ciclos hormonais femininos (ciclos da lua dentro) e suas correlações com os ciclos lunares externos (ciclo da lua fora), com o ciclo solar, com as estações do ano, com as direções sagradas e com os arquétipos femininos de cada fase. Os benefícios da prática consistem em trazer uma maior conexão com o ciclo lunar e menstrual, desenvolve e amplia o autoconhecimento através da conexão com sua natureza cíclica, redução ou eliminação das cólicas menstruais e sintomas da TPM, potencializa energias favoráveis em cada fase do ciclo.
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Recomendações
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5
Aulas super preparadas com o perfil das estudantes. Atenciosa, pontual e mega generosa! Super recomendo.
Façam aula de yoga com Indra, ela é atenciosa, estudiosa, tem uma aura espiritual e amorosa que agrega uma essência linda a prática. Super recomendo.
Melhor professora de Yoga da vida! Atenciosa, bastante didática e promove uma experiência de yoga muito além do tradicional, tornando uma experiência profunda e transformadora. Um ponto de luz nesse mundo! Super recomendo!
Minha professora do coração...
O profissionalismo e a sensibilidade da Indra, fazem dela uma referência pra mim.
As práticas com ela são uma verdadeira sessão de terapia.
Gratidão Indra! Sucesso infinito!Super recomendo, a Indra com certeza é uma Superprof, sempre aperfeiçoando suas técnicas para oferecer as melhores vivências física e espiritualmente, Maravilhosa
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Preços
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