Vitória - Professor de pilates - Sacoma
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Vitória

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Formada em fisioterapia e pós graduada na saúde da mulher, aulas de PILATES solo on-line e presencial, personalizada respeitando suas limitações. Aulas direcionadas ao público, idosos e gestantes.

  • Pilates

Local das aulas

Sobre Vitória

Quando comecei a pensar em que tipo de faculdade queria fazer, pensei em como gostaria de fazer diferença na vida das pessoas e qual seria o impacto que teria com meu trabalho. Sempre gostei de cuidar das pessoas e fazer o bem, gostava muito de fazer massagem na minha mãe e isso que me motivou ainda mais em encontrar algo que me identificasse. Aí apareceu a fisioterapia, fiz toda a graduação e ao passar do tempo só fui confirmando o quanto me fazia bem o sorriso no rosto em cada paciente que chegava até a mim. Hoje me vejo onde quero estar e sempre evoluindo, levando saúde aos meus pacientes, me especializando na pós-graduação e com meus atendimentos só crescendo.

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Sobre a aula

  • Todos os níveis
  • Português

Todos os idiomas falados na aula :

Português

O pilates é uma modalidade onde trabalhamos a conexão entre mente e corpo, de modo a melhorar consciência corporal e assim promover inúmeros benefícios. Nos exercícios trabalhamos fortalecimento muscular, flexibilidade, alongamento, equilíbrio e concentração.

São diversos tipos de exercícios, desde os mais básicos aos mais avançados, respeitando sempre a capacidade de cada corpo. Nas aulas, podemos incluir acessórios ou movimentos livres, deixando os exercícios mais dinâmicos e diferentes.

Depois de uma avaliação completa na primeira aula, é preparado um programa de exercícios individualizados com a necessidade de cada um.

O método é indicado para todos que procuram uma qualidade de vida boa e saudável.

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Preços

Preço

  • 9€

Preços dos packs

  • 5h: 43€
  • 10h: 85€

online

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