

Thalyta
- Preço 14€
- Resposta 1h

14€/h
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- Alongamento
- Pilates
Formada em fisioterapia e instrutora de Pilates pela Voll Pilates.Estagiária do espaço Sallutre de pilates
- Alongamento
- Pilates
Local das aulas
Sobre Thalyta
Sempre pratiquei exercícios físicos e encontrei no Pilates uma forma de ajudar as pessoas que sofrem com dores crônicas e tenha aversão a academia.Pois no pilates as aulas são dinâmicas e com forme o tempo os alunos vão avançando nos exercícios e se sentindo mais confiante
Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
O Pilates vai além de alongamentos.O Pilates ajuda na respiração, no condicionamento físico, na postura ,previne contra quedas em idosos ,ideal para gestantes e crianças.Além disso ,alivia as dores e corrige a má postura. A prática do pilates está associada a qualidade de vida.
Preços
Preço
- 14€
Preços dos packs
- 5h: 70€
- 10h: 140€
online
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