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- Pilates
Formada em Fisioterapia, especialista em Terapias Manuais, Ortopedia e Traumatologia pela Santa Casa de Misericórdia de São Paulo, dou aulas de Pilates há mais de 10 anos.
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Sobre Thalita
Sou uma profissional que busca trabalhar o cuidado físico, mental e emocional durante as aulas.
Já que o Pilates é um ótimo aliado no bem estar geral, porque te ajuda na melhora do foco e concentração, além do cuidado físico.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
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Português
Minha aula é dinâmica e adaptada para o seu objetivo.
Afinal se você quer conquistar uma saúde plena com fluidez nos seus movimentos,
ganhando mobilidade e força muscular,
melhorando o equilíbrio e a concentração,
Não há melhor técnica do que o Pilates.
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