Laurine - personal trainer - Costa da Caparica
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Laurine

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Formada na faculdade de desporto STAPS em França assim como titular do TEEF em Portugal, dou treinos particulares assim como aulas de grupo desde 2018 (Cross trainning, Yoga, Pilates e Dança). A minh

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Sobre Laurine

14 anos de experiência na área, sempre com o mesmo gosto e ânimo pela profissão. Sinto imenso prazer em ver os meus alunos conseguirem alcançar os seus objetivos, e tornarem-se uma melhor versão deles mesmo tanto a nível de saúde mental como físico.

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Sobre a aula

  • Todos os níveis
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60 minutos de treino incluído: mobilidade, força e condicionamento físico ou seja tudo o que necessitam no dia dia (articulações móveis, músculos fortes, coração saudável). Partilho ferramentas para que se torna autónoma nos treinos, e trabalhe com eficiência e segurança.

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Preços

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Preços dos packs

  • 5h: 200€
  • 10h: 400€

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aulas grátis

Esta primeira aula de oferta com o(a) Laurine serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.

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