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Jess
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Formada em Educação física na Unicamp, especialista em emagrecimento, hipertrofia, corrida e Triathlon
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Em casa do(a) Jess: Lisboa
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Sobre Jess
Experiente a mais de 3 anos, ofereço treinos personalizados que respeitam seu ritmo e promovem resultados reais. Com foco em técnica, segurança e evolução constante, estou aqui para te ajudar a superar limites com confiança. Mudar os hábitos nem sempre é fácil porém com ajuda de um especialista isso tudo se torna mais rápido e fácil!
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Sobre a aula
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Treinos personalizados que respeitam o seu ritmo e te ajudam a atingir seus objetivos com qualidade de vida. Juntos vamos conquistar resultados duradouros, promovendo bem-estar e confiança em cada etapa!
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