Lais

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Coaching de vida
Falar em público
Psicologia positiva
Gestão do stress
Personal coach

Formada em Educação, e com Mestrado em Reabilitação Psicomotora dou explicações de Anatomia e Fisiologia. Tenho mais de 10 anos na área.

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Local das aulas

- Em casa do(a) Lais: Vila Nova de Gaia
- Online
- Em casa ou num local público : distância até 10 km de Vila Nova de Gaia

Sobre Lais

Sou graduada em Educação Física, com especialização em Anatomia e fisiologia. Dou aulas há mais de 3 anos. E simplesmente apaixonada pela anatomia, e fisiologia humana. Fui uma das melhores alunas da minha turma. Trabalho como personal Trainer, e também tenho muito conhecimentos em treinos periódicos, periodização e estruturação de treinos, assim como especialização em treino Funcional, mobilidade e alongamentos.

Sobre a aula

Minha metodologia é livre e de acordo com a necessidade de cada aluno. Juntos podemos alcançar o seu objetivo. Tenho como minha maior ferramenta, ter fazer com que o aluno compreenda a matéria e não apenas a decore, pois os conhecimentos adquiridos agora farão um melhor profissional amanhã. E assim essa é a minha maior motivação para dar explicações, ajudar a ter melhores profissionais e mais capazes.

Formada em Educação, e com Mestrado em Reabilitação Psicomotora dou explicações de Anatomia e Fisiologia. Tenho mais de 10 anos na área.

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Aulas para re.aprender a olhar a vida com + leveza e viver relacionamentos + felizes.

Psicóloga clinica ensina a ser feliz através do coaching no porto e grande porto

Licenciada pela faculdade de direito da universidade católica portuguesa, tem exercido funções como gestora de pessoas e é especialista em potenciar o perfil de cada um e otimizar as suas característi

Life and business coach certificado por european coaching association (eca), international association of coaching institutes, and global coaching community (gcc). especialista em equilibrar projetos

Com certificação internacional, estou aqui para te trazer clareza e te acompanhar nesta jornada

Especialista no derose method. há mais de 5 anos ensinando principalmente desportistas, empreendedores, estudantes e artistas a terem hábitos mais eficazes e inteligentes para uma alta performance.

Aprende a estabelecer objectivos e a alcançá-los - aprende as melhores técnicas para obteres o que queres!!!

Sou mestre em psicologia social pela faculdade de psicologia e de ciências da educação da universidade do porto e tenho experiência alargada na formação de jovens e adultos.

Coaching para estudo, foco, produtividade e gestão emocional - crianças, jovens e adultos

Aulas de coaching - desenvolvimento pessoal gestão de stress e ansiedade) -definição de objetivos - como alcançar o sucesso pessoal e profissional - coaching e pnl de alto desempenho -

Coaching profissional, pessoal e afetiva – melhore já a sua vida e a sua felicidade, no presente e no futuro – invista em si! (jurista, diretora de rh e líder de equipas).

Coaching terapêutico multidisciplinar abrace um processo de encontro consigo, de cura e de evolução. pelo seu caminho. no seu caminho. online.

Unlock your potential with personalized online life coaching! gain clarity, build confidence, and achieve your goals through one-on-one sessions tailored to your unique journey

Formada em coaching e pnl, guio-te a aprofundares o teu autoconhecimento, a obteres maior satisfação e realização em relação à tua vida, e a delineares e atingires os teus objetivos pessoais e profiss

Master coach | objetivos profissionais e pessoais em 30 dias com estratégia e foco

Ajudo-te a encontrar a tua vocação; escolher ou mudar de profissão, e ter mais prazer em trabalhar. sou escritora e coach certificada em propósito de vida

> sente ansiedade, exaustão ou insônia? acompanho adultos em lisboa e online com estratégias baseadas na terapia cognitivo-comportamental (tcc) e hipnose clínica complementar. atendimento personalizad

Formada em thetahealing e com vários anos de experiência em coaching e terapia

A vida faz-se melhor com uma confiante atitude de vencer, onde os valores e as aprendizagens são o fio condutor.

Estudante de direito na um | positividade e mindset | aconselhamento externo e imparcial | auxílio em dilemas quotidianos

Formada em Educação, e com Mestrado em Reabilitação Psicomotora dou explicações de Anatomia e Fisiologia. Tenho mais de 10 anos na área.

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