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Maria Eugenia
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Formada como bailarina profissional, amante da atividade física, bem estar e saúde. Trago a bagagem de todas as informações, sensações e aprendizados que usei e uso na minha carreira. Ensino de forma
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Sobre Maria Eugenia
Sou bailarina há muito tempo e desde que me conheço por gente, sou apaixonada por movimento, atividade física, saúde e bem estar. Como trabalho com meu corpo, busquei ferramentas para mantê-lo SEMPRE saudável e livre de lesões. Fiz um pouco de tudo : yoga, pilates, ginástica, PBT, TRX, condicionamento físico, etc.
Com o tempo, desenvolvi meu próprio método, juntando um pouco de todas as coisas que me faziam bem e acabei ajudando muitas pessoas a se sentirem melhores com seus corpos,não só fisicamente.
Por quê não dividir isso com mais e mais pessoas? Minha missão é te ajudar a se conectar com seu corpo, equilibrando sua mente também, tendo mais disposição, prazer e alegria!
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Sobre a aula
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Todos os idiomas falados na aula :
Inglês
Português
Espanhol
Nas minhas aulas de alongamento trabalho com conceitos da yoga, pilates, ballet, dança moderna, gyrotonics e consciência corporal que unidos, permitem construir um corpo forte, resistente, escultural, belo e saudável par a vida ,de dentro para fora.
Você nuncar mais vai deixar seu corpo em segundo lugar ;)
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