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Silvana
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- Pilates
Fisioterapeuta formada pela Universidade Federal de Santa Catarina, no ano de 2019. Especialista em Saúde Coletiva pelo programa de residência multisciplinar pela Universidade do Extremo Sul Catarine
- Pilates
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Sobre Silvana
Sempre fui curiosa com a área da saúde e me interessei por ela desde criança. Quando a fisioterapia entrou em minha vida eu tive certeza, meu propósito é cuidar de pessoas. Promover saúde através do pilates e nos tratamentos fiaioterapeuticos de idosos é a minha missão. Sou grata por proporcionar qualidade de vida para meus queridos pacientes.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
"Você está procurando por uma forma de se manter saudável, forte e flexível? Então, você encontrou o lugar certo! Minha aula de Pilates é uma ótima opção para quem busca melhorar a qualidade de vida.
Com o Pilates, você pode:
- Melhorar a postura e aliviar dores nas costas.
- Aumentar a flexibilidade e mobilidade.
- Fortalecer os músculos.
especialmente o core.
- Melhorar o equilíbrio e coordenação.
- Reduzir o estresse e melhorar a concentração.
Minha aula é personalizada para atender às necessidades individuais de cada aluno. Com um ambiente acolhedor e equipamentos de alta qualidade, você se sentirá confortável e seguro enquanto pratica.
Além disso, o Pilates é uma ótima opção para pessoas de todas as idades e níveis de condicionamento físico.
O que você está esperando para iniciar e se apaixonar por essa modalidade?
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Preços
Preço
- 13€
Preços dos packs
- 5h: 67€
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Esta primeira aula de oferta com o(a) Silvana serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
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