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Camila
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Fisioterapeuta com formação em Pilates Clássico e Contemporâneo. Metodologia desconstraída e direta
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Sobre Camila
Sou fisioterapeuta formada pela Universidade do Estado da Bahia com formação no Pilates Clássico e Contemporâneo. Minha missão é ajudar pessoas a se reconectarem com o próprio corpo, desenvolvendo força, equilíbrio, mobilidade e consciência corporal. Trabalho com aulas acessíveis e acolhedoras, adaptadas a cada necessidade — seja você iniciante ou já tenha alguma experiência.
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Sobre a aula
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Português
Quer fortalecer o corpo, ganhar mais mobilidade e flexibilidade, melhorar o condicionamento no dia a dia e ainda diminuir aquelas dores incômodas? O Pilates solo pode ser perfeito pra você!
Minhas aulas são leves, descontraídas e podem ser feitas com ou sem acessórios. Mesmo praticando sozinho, você terá toda a orientação necessária para fazer os movimentos com segurança e eficiência.
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