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Faixa preta de jiu-jitsu e marrom de judô, mais de 22 anos de experiência lutas
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Sobre Junior
Meu nome é Nilton Lemos, sou bacharel em educação física e pós graduado em nutrição esportiva há pelo menos 2 anos, sou atleta e praticante de judô e jiu-jitsu, há uns 22 anos, sou faixa preta 2 graus, no jiu-jitsu e judô
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Aulas com explicações técnicas e demostrações práticas, metodologia especializada e adaptada para, que o aluno consiga alcançar seus objetivos de forma mais rápida e eficiente, sem pular as fases do aprendizado, aulas com duração de aproximadamente 1:30 até 2 horas
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