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Andressa
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Estudante de Educação Física, com formação em Pilates solo, equipamentos e acessórios - 120 horas, Yoga - 300 horas e Ballet blend.
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Recomendada
Andressa um professor apreciado pela comunidade Superprof. Ela foi recomendada pela sua fiabilidade, os seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma óptima escolha para aprender com confiança.
Sobre Andressa
Prazer, me chamo Andressa Lume. Sou Estudante de Educação Física e apaixonada por movimento. Estou no 8º semestre do meu curso, tenho formação em pilates solo, equipamentos e acessórios - 120 horas, em yoga - 300 horas e ballet blend. Fui bailarina durante 10 anos e sou apaixonada por exercício físico.
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Sobre a aula
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As aulas de Yoga vão ser direcionadas para seu objetivo, por exemplo, você quer aprender a fazer a invertida, nós iremos trabalhar os mecanismos necessários para você chegar no seu objetivo principal. Sempre respeitando seu corpo e sendo realista com suas expectativas :).
Teremos momentos de meditação, fortalecimento e alongamento. Sempre buscando sua evolução a cada aula.
O YOGA É UM MUNDO ALÉM DOS MOVIMENTOS.
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Recomendações
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5
A andressa é maravilhosa. Já fiz aulas com ela presencialmente e online. Amoooo.
Muito simpática e competente. Vou fechar mais 1 pacote de 5 aulas.
Fiz o programa levemente em movimento, com foco em abrir o espacate e foi ótimo. Ela é muito paciente na hora de explicar.
A Andressa é calma e tranquila na hora de explicar os exercícios. Tem muita paciência.
A Andressa é uma pessoa incrível. Super Atenciosa. Eu fiz o programa movimento sem monotonia e amei.
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