Iasmin - personal trainer -
1ª aula grátis
Iasmin - personal trainer -

O endereço de email e o número de telefone do(a) Iasmin foram verificados

Iasmin

  • Preço 6€
  • Resposta 1h
Iasmin - personal trainer -

6€/h

1ª aula grátis

Contactar

1ª aula grátis

1ª aula grátis

  • Personal trainer
  • Musculação
  • Alongamento

Estou quase finalizando a graduação, mas estarei disposta a ajudar todos da melhor maneira.

  • Personal trainer
  • Musculação
  • Alongamento

Local das aulas

Sobre Iasmin

Sou uma pessoa apaixonada pelo movimento, pela atividade física e, principalmente, pelo impacto que o exercício pode ter na vida das pessoas. Escolhi a Educação Física porque acredito que cuidar do corpo vai muito além da estética: é também uma forma de melhorar a qualidade de vida, desenvolver a confiança e conquistar mais autonomia no dia a dia.
Ao longo da minha formação, tive a oportunidade de conhecer diferentes áreas da Educação Física e vivenciar experiências práticas que contribuíram para a minha maneira de enxergar o ensino e o exercício. Essas experiências despertaram ainda mais em mim o desejo de compartilhar o que aprendi e continuar aprendendo junto com cada aluno.
Gosto de ensinar de forma clara, leve e próxima, respeitando as características, os objetivos e o ritmo de cada pessoa. Para mim, um bom professor não é aquele que apenas ensina exercícios, mas aquele que consegue incentivar o aluno, explicar o porquê de cada atividade e ajudá-lo a perceber sua própria evolução.
O que me encoraja a compartilhar meus conhecimentos é justamente a possibilidade de contribuir para que outras pessoas tenham uma relação mais positiva com a atividade física. Quero que meus alunos se sintam acolhidos, motivados e capazes de evoluir, independentemente de estarem começando agora ou já terem experiência.
Acredito que conhecimento se torna ainda mais valioso quando pode ser compartilhado. Por isso, busco levar para cada aula dedicação, responsabilidade, atenção e, acima de tudo, o desejo de fazer a diferença na trajetória de cada aluno.

ver mais

Sobre a aula

  • Todos os níveis
  • Português

Todos os idiomas falados na aula :

Português

Acredito que cada aluno possui necessidades, objetivos e ritmos diferentes. Por isso, minhas aulas são planejadas de forma individualizada, buscando tornar a prática de atividade física mais acessível, segura e motivadora.
Durante as aulas, procuro unir conhecimentos teóricos e práticos da Educação Física, utilizando exercícios e atividades adequados ao nível e às necessidades de cada aluno. A aula é desenvolvida de maneira progressiva, respeitando os limites individuais e priorizando a execução correta dos movimentos, a evolução e a autonomia.
Minha abordagem é baseada em uma relação próxima com o aluno, valorizando a escuta, o acompanhamento e os ajustes necessários ao longo do processo. Mais do que simplesmente passar exercícios, busco explicar o propósito de cada atividade, para que o aluno compreenda seu próprio corpo e participe ativamente da sua evolução.
As aulas são destinadas a pessoas que desejam iniciar ou manter uma rotina de exercícios, melhorar o condicionamento físico, desenvolver força, coordenação, mobilidade e outras capacidades físicas, sempre considerando o nível de experiência e os objetivos individuais.
Meu objetivo é fazer com que cada aula seja um momento de aprendizado, evolução e cuidado com o corpo, tornando a atividade física uma experiência possível, prazerosa e significativa para cada aluno.

ver mais

Preços

Preço

  • 6€

Preços dos packs

  • 5h: 29€
  • 10h: 59€

aulas grátis

Esta primeira aula de oferta com o(a) Iasmin serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.

  • 1h

online

  • 6€/h

Professores de Personal trainer semelhantes

  • Fernando

    Lisboa & Online

    5 (85)
    • 20€/h
  • Pedro

    Porto & Online

    5 (158)
    • 25€/h
    • 1ª aula grátis
  • Henrique

    Fundão & Online

    5 (15)
    • 25€/h
    • 1ª aula grátis
  • Humberto

    Lisboa & Online

    5 (238)
    • 40€/h
  • Ana

    Lisboa & Online

    5 (17)
    • 40€/h
  • Sara

    Perafita & Online

    5 (12)
    • 27€/h
    • 1ª aula grátis
  • Bruna

    Valongo & Online

    5 (25)
    • 15€/h
  • Joana

    Lisboa & Online

    5 (10)
    • 30€/h
  • Jorge

    Espinho & Online

    5 (8)
    • 25€/h
    • 1ª aula grátis
  • Jane

    Lisboa & Online

    5 (15)
    • 40€/h
    • 1ª aula grátis
  • Andreia

    Lisboa & Online

    5 (7)
    • 49€/h
  • Margarida

    Santo António dos Cavaleiros & Online

    5 (10)
    • 45€/h
    • 1ª aula grátis
  • Catarina

    Almada & Online

    5 (8)
    • 25€/h
    • 1ª aula grátis
  • Ângela

    Lisboa & Online

    5 (36)
    • 50€/h
  • Manuel

    São João & Online

    5 (14)
    • 20€/h
    • 1ª aula grátis
  • Fábio

    Algés & Online

    5 (24)
    • 13€/h
    • 1ª aula grátis
  • Filipe

    Braga & Online

    5 (17)
    • 30€/h
    • 1ª aula grátis
  • Diogo

    Moutadas & Online

    5 (12)
    • 30€/h
    • 1ª aula grátis
  • Carla

    Coimbra & Online

    5 (13)
    • 20€/h
    • 1ª aula grátis
  • António

    Lisboa & Online

    4.9 (8)
    • 23€/h
    • 1ª aula grátis
  • Veja os professores de
    personal trainer