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Camila
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Sobre Camila
Sou formada em Educação Física, e curso Pós Graduação em Pilates. Tenho um Estúdio de Pilates com aparelhos em Santo André. Possuo veiculo próprio, posso ir ate a casa do cliente, parques, condomínios, etc, levo meus materiais, bola, elástico, etc. Faço uma avaliação física na primeira aula.
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Sobre a aula
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Todos os idiomas falados na aula :
Português
Meu método de ensino é bem especifico para os objetivos da pessoa, ex: se a pessoa tem alguma lesão, passarei exercícios para aquela região, se a pessoa quer emagrecer passarei exercícios aeróbios, também dou dicas de alimentação para a pessoa mudar os hábitos. tenho uma balança que faz bioimpedancia.
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