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Gabriel
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Especialista em Psicologia positiva, ciência do bem estar e autorealização. Facilitador de meditação em grupo há 8 anos. Facilitadordr círculos seguros de fala e de masculinidades mais saudáveis.
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Local das aulas
Sobre Gabriel
São anos de prática e desenvolvimento, tive o presente de iniciar nesse caminho de autoconhecimento que me proporcionou experiências transformadoras.
Ao longo dos anos pude trabalhar na ressocialização de homens autores de violência, aulas inaugurais de cursos acadêmico, projetos de referência nacional na realização de círculos de Justiça Restaurativa.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Movimento fluido de aulas e momentos de autoconhecimento.
Aprenderá pouco a pouco a acessar um espaço seguro dentro de si mesmo com técnicas de meditação, respiração e relaxamento.
Horários flexíveis e possibilidade de criação de um plano customizado para cada aluno.
A ideia é apoiar no desenvolvimento de independência do seu ser e a criação de um hábito seguro e de qualidade de vida.
Vai dar certo.
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Preços
Preço
- 15€
Preços dos packs
- 5h: 75€
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Esta primeira aula de oferta com o(a) Gabriel serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
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