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Lisandra
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Número de alunos que Lisandra atendeu desde que chegou à Superprof
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- Personal trainer
Educadora física - preparo físico para concursos, esportes. Atenção especial cardiometabolicos e idosos.
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Local das aulas
Recomendada
Lisandra um professor apreciado pela comunidade Superprof. Ela foi recomendada pela sua fiabilidade, os seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma óptima escolha para aprender com confiança.
Sobre Lisandra
Educadora física com formação licenciatura e bacharelado. Experiência em danças, ginásticas e musculação. Programa de treino desenvolvido PFR Power Force Resistance adaptado para qualquer idade
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Sobre a aula
- Iniciante
- Intermediário
- Avançado
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níveis :
Iniciante
Intermediário
Avançado
Para crianças
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Metodologia Supercore treinamento integrado. O programa PFR é baseado nesta metodologia. Trabalho de conscientização corporal,estabilidade respeitando a progressão pedagógica de aprendizagem.
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Recomendações
As recomendações são feitas pelos entes próximos e conhecidos do professor
3
Excelente profissional, sempre atualizada e buscando o melhor para seus alunos. Muito interessada e qualificada em atender qualquer tipo de objetivo pessoal, mas sempre buscando a saúde em primeiro lugar!
Excelente profissional. Dedicada, atenciosa e oferece um trabalho personalizado, focado nas peculiaridades de cada um. Sempre atualizada, dispõe do que há de mais recente em técnicas de treinamento.
Super recomendo! Em pouco tempo fazendo os treinos com ela já percebi uma mudança super positiva no meu físico, estou amando me olhar no espelho e perceber que estou mais definida e bonita com a auto estima em dia.
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Preços
Preço
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Preços dos packs
- 5h: 40€
- 10h: 80€
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Esta primeira aula de oferta com o(a) Lisandra serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
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