O perfil de Dérika e os seus detalhes de contacto foram verificados pelos nossos especialistas.
Dérika
- Preço 10€
- Resposta 1h
10€/h
Veja os professores de pilates
Infelizmente, este professor não está disponível.
- Pilates
Dou aulas particulares e em grupos, online ou na casa do aluno. Atendo em Valinhos e Vinhedo.
- Pilates
Local das aulas
Sobre Dérika
Sou estudante de fisioterapia, professora de Pilates formada, dou aulas desde 2018.
- Para quem nunca praticou, os exercícios de Pilates surpreendem pela suavidade, porque não têm alto impacto como outras atividades físicas, nenhum movimento é feito de forma automática mas, sim, com consciência e precisão!
ver mais
Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
- Com mais de 300 tipos de exercícios que podem ser praticados nas mais variadas intensidades, do nível básico até o super avançado, o Pilates é acessível a qualquer pessoa porque respeita as capacidades (e as necessidades) individuais, acima de tudo, desde um atleta de alto rendimento até idosos com mobilidade reduzida podem realizar essa modalidade!
ver mais
Recomendações
As recomendações são feitas pelos entes próximos e conhecidos do professor
1
Atenciosa e divertida! Aulas super dinâmicas, recomendo!
Ver mais recomendações
ver mais
Preços
Preço
- 10€
Preços dos packs
- 5h: 50€
- 10h: 100€
online
- 10€/h
Professores de Pilates semelhantes
Pedro
Porto & Online
- 25€/h
- 1ª aula grátis
Humberto
Lisboa & Online
- 40€/h
Catarina
Almada & Online
- 25€/h
- 1ª aula grátis
Jane
Lisboa & Online
- 40€/h
- 1ª aula grátis
Joana
Lisboa & Online
- 25€/h
Fábio
Algés & Online
- 13€/h
- 1ª aula grátis
Sara
Santa Maria da Feira & Online
- 25€/h
- 1ª aula grátis
Eli
Charneca de Caparica
- 35€/h
- 1ª aula grátis
Paola
Amadora & Online
- 35€/h
- 1ª aula grátis
Estela
Carnaxide & Online
- 35€/h
- 1ª aula grátis
Luciene
Lisboa & Online
- 30€/h
Lia
Matosinhos & Online
- 40€/h
- 1ª aula grátis
Rita
Coimbra & Online
- 18€/h
- 1ª aula grátis
Daniela
Corroios & Online
- 35€/h
- 1ª aula grátis
Alex
Leça da Palmeira
- 20€/h
Thyrza
Cascais & Online
- 60€/h
- 1ª aula grátis
Raquel
Torres Novas & Online
- 25€/h
- 1ª aula grátis
Gabriela
Castanheira do Ribatejo & Online
- 35€/h
- 1ª aula grátis
Rita
Guia & Online
- 20€/h
- 1ª aula grátis
Tiago
Sacavém & Online
- 27€/h
- 1ª aula grátis
-
Veja os professores de pilates
