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Dou aulas de Hatha e Vinyasa Yoga, voltadas para todas as pessoas que desejam integrar corpo, mente e respiração. Vamos juntas aprender, evoluir e cultivar equilíbrio na rotina?
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Sobre Maria
Sou Maria Eduarda, estudante de Yoga e Fonoaudiologia, apaixonada por movimento, silêncio e equilíbrio. A prática do Yoga entrou na minha vida como um refúgio, um espaço de reencontro comigo mesma em meio às exigências da rotina. Desde então, venho trilhando esse caminho com dedicação e carinho.
Atualmente, compartilho práticas de Hatha e Vinyasa Yoga com outras mulheres que, assim como eu, desejam cultivar presença, escuta interna e leveza no dia a dia.
Mais do que ensinar, acredito na troca: aprendemos juntas, respeitando nossos processos e celebrando cada pequena conquista no tapetinho e fora dele.
Também carrego um olhar cuidadoso da saúde, trabalhando na área hospitalar e estudando a relação entre corpo, mente e voz.
Acredito que paz se constrói com paciência, respiro e intenção. E o Yoga é uma ponte para isso.
Seja bem-vinda a esse espaço de partilha.
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Sobre a aula
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Olá! Sou uma estudante de Fonoaudiologia, apaixonada por Yoga e estou abrindo espaço para compartilhar esse caminho com você. Dou aulas de Hatha e Vinyasa Yoga, voltadas para todas as pessoas que desejam integrar corpo, mente e respiração, mesmo em meio à correria do dia a dia.
Vamos juntas aprender, evoluir e cultivar equilíbrio na rotina?
Aqui, cada prática é um convite à presença e ao cuidado consigo mesma.
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