Renata - Professor de alongamento - Rio Pequeno
Renata - Professor de alongamento - Rio Pequeno

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Renata

  • Preço 14€
  • Resposta 1h
Renata - Professor de alongamento - Rio Pequeno
  • 5 (2 avaliações)

14€/h

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alongamento

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  • Alongamento
  • Reforço muscular

Consciência e Expressão Corporal, desenvolvimento através do alinhamento, da postura, da educação movimento e do fortalecimento muscular, integrando corpo e mente. Educadora corporal à mais 10 anos.

  • Alongamento
  • Reforço muscular

Local das aulas

Recomendada

Renata um professor apreciado pela comunidade Superprof. Ela foi recomendada pela sua fiabilidade, os seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma óptima escolha para aprender com confiança.

Sobre Renata

Sou educadora corporal, atriz, ex-bailarina, pedagoga uma profissional completamente apaixonada pelo movimento, pelo movimento corporal, pelo movimento da vida. Atuei em diversas escola técnicas de formação de atores, escolas infantil, ministro workshops de dança-terapia e participei do documentário "Diálogos dos corpos". Sou mestre em Educação Corporal, graduada em Pedagogia, Bacharel em Comunicação das Artes do corpo, com habilitação em dança e performance e formada na escola técnica de Artes Cênicas.

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Sobre a aula

  • Todos os níveis
  • Português

Todos os idiomas falados na aula :

Português

Aula divide-se nos eixos:

-Percepção corpo físico - tensões, respiração, alinhamento, espaços internos e externos.

-Educação do movimento- alongamento, alinhamento corporal, postura, desenvolvimento da percepção do esforço no movimento, fortalecimento muscular.

Utilizo das técnicas:

- Feldenkrais com objetivo de tornar o ser humano consciente da sua individualidade, ao propor um treinamento individualizado auto-educacional a partir da base motora, integrando imaginação e movimento.
- Eutonia técnica que desperta a sensibilidade e regularização do tônus corporais proporcionando relaxamento das tensões e um alongamento por meio da respiração.
-Exercícios pautados na anatomia corporal, apoios corporais, dança moderna, respiração e na educação somática.

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Preços

Preço

  • 14€

Preços dos packs

  • 5h: 72€
  • 10h: 144€

online

  • 13€/h

deslocação

  • + 15€

Detalhes

Pacote de 4 aulas por mês online - 288,00.
Pacote de 8 aula por mês online - 560,00
Pacote de 4 aulas por mês presencial - 328,00.
Pacote de 8 aula por mês presencial - 640,00.
Pacote de 4 aulas hibrida(duas aulas online e dias presencial) por mês online - 308,00.
Pacote de 8 aula por mês online - 600,00.

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