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Syamala-devi
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Sobre Syamala-devi
Eu sou formada em Hatha Yoga, fiz cursos de Vinyasa e Asthanga. A reunião destes estudos aprimorou minha prática e como consequência a didática. Minhas aulas são uma composição perfeita de asanas, pranayamas, meditação para que o aluno iniciante evolua e a cada experiência sinta o equilíbrio emocional, físico e espiritual desta conexão com as técnicas milenares e seus incontáveis benefícios.
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Sobre a aula
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Português
Yoga passo a passo como uma jornada de auto conhecimento. Asanas, pranayamas meditação e estudo da filosofia por trás da prática. Cada experiência, cada aula proporciona um pequeno samadhi. A sequência dos oito passos ensinados pelos mestres, vai proporcionar equilíbrio interno, autocontrole, vitalidade, força física e emocional rumo a auto realização.
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