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Ernesto
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Sobre Ernesto
Minha paixão e compartilhar os conhecimentos desta ciência maravilhosa que irá trazer os beneficios para cada vez mais pessoas. Acredito que o Yoga pode ajudar mas é vocé por meio das suas escolhas quem gera grandes transformações no plano espiritual, físico e mental.
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Sobre a aula
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Português
Dou aulas de Yoga particulares de forma presencial ( em português, inglês ou espanhol ), formado em Yoga integral pelo IKYU Center em Cali Colombia 2017. Através da atenção plena (mindfulness), posturas, exercicios respiratorios e meditação adaptados a seu nível vocé alcançará os objetivos desejados como melhorar a sua saúde e qualidade de vida. Bora praticar juntos!
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