Aula de funk Lisboa

O funk brasileiro é um estilo musical oriundo das favelas do Rio de Janeiro. Apesar de partilhar o nome, é um ritmo de dança muito diferente do funk dos Estados Unidos. Tem origem nos anos 70, e tem influências de miami bass e de freestyle.

Também é conhecido pelo nome funk carioca, mas é um tipo de dança praticado em todo o Brasil e não apenas no Rio de Janeiro. É um estilo muito ligado a um público mais jovem e é ideal para quem quer juntar a diversão ao trabalho técnico e coreográfico. As aulas de funk brasileiro ajudam a quebrar estereótipos e barreiras, celebrando temas como a ousadia, a sensualidade, a liberdade e a diversão.

Quais são os benefícios de fazer uma aula de funk?

Além de ser um ótimo exercício aeróbico que ajuda a emagrecer, o funk trabalha todos os músculos do corpo e melhora o condicionamento físico. Dançar este ritmo também contribui para a saúde cardiovascular e ajuda a queimar calorias. Uma aula de 60 minutos permite queimar entre 500 e 800 calorias, e se os movimentos forem mais vigorosos até podem ser mais.

Fazer exercício com um estilo de dança é sempre uma ótima ideia, mas com ritmos como o funk brasileiro ou zumba, que são de alta intensidade, nota um verdadeiro aumento da resistência e musculatura. Praticar este tipo de funk também trabalha os músculos abdominais e os músculos das costas, contribuindo para uma melhor postura. E para quem quer ficar com pernas e glúteos bem tonificados, o funk é uma ótima escolha, uma vez que este estilo de dança permite trabalhar os glúteos, coxas e gémeos. O que ajuda não só na perca de peso, mas também a que se sinta mais confiante e tenha mais autoestima.

E, por último, existe outro fator que deve ter em conta ao escolher fazer aulas deste ritmo de dança, a diversão. É um facto consumado que dançar funk é muito mais divertido do que completar uma série de repetições de exercícios monótonos para ficar fit.

Onde posso fazer aulas de dança funk em Lisboa?

Mesmo com todos estes benefícios, ainda pode ser complicado encontrar aulas de funk brasileiro em Lisboa, pelo menos em comparação com outros ritmos mais populares como o zumba, jazz, samba ou hip-hop, por exemplo. E, regra geral, quando se fala em exercício físico, a maioria das pessoas procura por um tipo de treino mais tradicional, como o que encontra na academia. Mas como a dança também é um ótimo exercício que permite emagrecer e perder peso de forma mais divertida que os treinos, o número de aulas destes ritmos continua a aumentar.

Já existem algumas escolas de dança em Lisboa que dispõe de opções de aulas de funk brasileiro, mas o número de aulas e de professores com experiência para as dar ainda não é muito elevado. Como tal, pode tentar procurar por uma academia ou escola de dança que tenha profissionais com conhecimento dos ritmos do funk, mas não terá muito por onde escolher.

Mas se gostava de aprender esta dança, não precisa de desesperar! Pode ser aprender funk em aulas com um professor particular. Neste modelo de ensino, as aulas são personalizadas de acordo com as danças que quer aprender e o professor programa cada aula tendo em conta os seus objetivos. Além disso, ao contrário do que acontece numa academia ou escola de dança, pode escolher o professor que lhe dá as aulas, sem ter que se restringir aos professores quem tem disponível na escola. Isto pode ser particularmente importante para os bailarinos iniciantes, que se sentem mais confortáveis com um professor escolhido por eles. E tem até a oportunidade de praticar a dança sem ter que sair de casa, uma vez que nas aulas particulares o professor se pode deslocar até sua casa.

Tendo em conta todas as vantagens e a versatilidade, já existem vários locais onde pode encontrar professores para ter aulas particulares de dança. Um deles é a Superprof, onde encontra vários professores profissionais com experiência em diversas danças, incluindo funk. Com a nossa plataforma, pode escolher o professor de dança que o vai ensinar, quando tem as aulas e ainda se as quer fazer em casa. O instrutor irá planear aula a aula, tendo em conta as técnicas e ritmos que quer aprender, a forma como progride e os objetivos que tem.

Vai encontrar professores com experiência e formação distintas e deve escolher o que achar mais indicado para o tipo de aula que quer ter. Os alunos mais iniciantes têm ainda a vantagem de poder experimentar uma primeira aula totalmente gratuita, para perceber se escolheram o professor ideal. Para começar as aulas, basta fazer uma pesquisa pelos professores de dança disponíveis na sua cidade (ou outras se quiser fazer a aula online, sem sair de casa). Vai encontrar o perfil de todos os dançarinos inscritos na plataforma, na zona da pesquisa. Depois, só tem que analisar todos os perfis, escolher o que preferir e entrar em contacto para marcar a primeira aula. Vai estar a dançar funk como um profissional num instante!