

O perfil de Renan e os detalhes de contacto foram verificados pelos nossos especialistas
Renan
- Preço 15€
- Resposta 24h
-
Alunos4
Número de alunos que Renan atendeu desde que chegou à Superprof
Número de alunos que Renan atendeu desde que chegou à Superprof

15€/h
1ª aula grátis
- Yoga
- Yoga Hatha
- Yoga Kundalini
Aulas de Yoga práticas e teóricas com ênfase em yogaterapia e saúde integral.
- Yoga
- Yoga Hatha
- Yoga Kundalini
Local das aulas
Super professor
Renan é um dos nossos melhores professores de Yoga. Possui um perfil de qualidade, um diploma verificado, um rápido tempo de resposta e ótimas avaliações por parte dos seus alunos!
Sobre Renan
Além de trabalhar com projetos e obras ecológicas como arquiteto na Prana Arquitetura Sustentável, estudo, pratico e ensino a filosofia, psicologia e prática do Yoga da linhagem de T. Krishnamacharya e T.K.V. Desikachar sobre o ensino do professor Jorge Knank e acompanhamento individual/terapêutico do professor Iago Haddad. Como algum professor disse, “yoga torna um médico, um médico melhor; yoga torna um professor, um professor melhor, yoga torna um ser humano, um ser humano melhor”... E assim espero contribuir. Atualmente vivo com minha companheira e nossa cachorrinha em um apartamento no Alto da XV.
(2025-2028) - Formação em Yoga na tradição T. Krishnamacharya e T.K.V. Desikachar com o professor Jorge Knak.
(2024-2025) - Introdução a yogaterapia integral com o professor Akal Muret Singh.
(2024) - Introdução ao Yoga sutra de Patanjali com o professor e neurocirurgião indiano Dr. N. Chandrashekar.
(2020-2021) - Formação em Sarva Hatha Yoga pelo Nanak Ashram.
(2019-2020) - Formação em Kundalini Yoga pelo Nanak Ashram.
Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Conforme os ensinamentos de meus professores, o foco é em desenvolver a consciência de forma integral, ou seja em todos os setores da vida, buscando o correto entendimento sobre si e a vida para amadurecer e encontrar paz. Para isso se faz necessário trabalharmos com todas as esferas que constituem o humano.
Com Yoga, temos a oportunidade de experienciar os ensinamentos de forma prática, através da união do corpo (e movimento) com a respiração e a mente. Quando a prática é direcionada de modo inteligente, passo-a-passo (vinyasa krama), pode-se ir mais fundo e então ver diferenças positivas em sua vida cotidiana e consequentemente na do próximo (kriyā yoga).
Para isto, a abordagem tradicional é realizada de forma individual, de professor à aluno, na singularidade de cada universo que é uma pessoa, buscando atingir a terapêutica e a "...separação da união com o sofrimento" - Bhagavad Gita.
Mesmo que a ênfase sempre seja o trabalho individual, duplas e pequenos grupos também se beneficiam de forma profunda. Em grupos maiores, como em parcerias institucionais, empresariais e/ou alunos rotativos, as práticas de āsanas, pranayamas e meditações sempre serão mais acessíveis.
As aulas costumam ter de 1h à 1h30, mas se você dispor de menos tempo também conseguimos realizar práticas mais curtas, é só conversarmos :)
Avaliações
Todas as avaliações são recolhidas pela nossa equipa e são 100% confiáveis. Elas correspondem a uma experiência real vivida pelos alunos do(a) Renan.
Perfeito! Renan é um professor inteligente, atencioso, e perspicaz. Suas aulas me ajudaram muito a prestar mais atenção à respiração, e mesmo já tendo mais de 40 anos, eu pude acompanhar sua aula que foi inteiramente personalizada, especialmente pois sofro de dores na coluna. Recomendo fortemente seu trabalho!
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Recomendações
As recomendações são feitas pelos entes próximos e conhecidos do professor
O Renan me ajudou a superar a ansiedade com suas aulas. As práticas me fizeram um bem que refletiu em várias áreas da minha vida. Tem muito conhecimento, conduz muito bem as aulas e é muito atencioso com os alunos. Recomendo!
Estou amando as aulas
Professor atencioso e preocupado.
As aulas são um ponto alto da semana
Super recomendoMelhor e mais completo professor com quem fiz aula em Curitiba. Aula excelente.
O Renan é um professor excelente! Sua dedicação e paixão pelo Yoga não só enquanto prática física, mas também filosófica e espiritual, ficam claras em suas aulas e isso faz toda a diferença, porque sua abordagem enquanto professor é integral e os exercícios passados, com o apoio de mantras musicados, realmente nos levam à uma conexão com nós mesmos e a um estado de atenção do início ao fim da aula. Além disso, ele sempre explica a sequência de modo a despertar nossa consciência corporal, indicando que chakras e regiões do corpo estão sendo trabalhadas, e também a aprofundar nosso conhecimento na filosofia e simbologia do Yoga, o que vai nos dando autonomia. Recomendo demais!
As aulas de yoga com o Renan são maravilhosas. Ele é muito sensível e querido e sabe muito sobre Yoga. O que contribui para uma ótima experiência consigo mesma. Amo fazer aulas com ele.
Sou Caio, conheço o professor Renan faz um tempo, nunca tinha sentido realmente os benefícios do Yoga antes de fazer o o Renan, e após ter feito algumas aulas com ele, percebia nitidamente uma leveza maior, mais calma, melhora no sono e uma percepção de tranquilidade no meu dia dia, meu nível de estresse reduziu muito!! Indico de olhos fechado, pois a prática do yoga é perfeita, mas o professor que é o meio para que isso aconteça é essencial.
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Preços
Preço
- 15€
Preços dos packs
- 5h: 73€
- 10h: 132€
online
- 14€/h
deslocação
- + 25€
aulas grátis
Esta primeira aula de oferta com o(a) Renan serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
- 1h
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