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Bianca
- Preço 9€
- Resposta 20h
-
Alunos10
Número de alunos que Bianca atendeu desde que chegou à Superprof
Número de alunos que Bianca atendeu desde que chegou à Superprof

9€/h
Infelizmente, este professor não está disponível.
- Yoga
- Yoga Hatha
- Yoga Vinyasa
- Yoga flow
- Yoga Ashtanga
Aulas de Yoga para todos os públicos, individuais ou em grupo, online ou presenciais, terapêuticas ou desafiadoras de acordo com a vontade e nível do aluno. Bora Yogar?
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Local das aulas
Recomendado
Bianca um professor apreciado pela comunidade Superprof. Ele foi recomendado pela sua fiabilidade, os seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma óptima escolha para aprender com confiança.
Sobre Bianca
Meu nome é Bianca e eu amo Yoga e viagens, isso me inspira!
Me formei em Yoga e essa prática teve uma importância muito grande na minha vida, após iniciar a minha trajetória como professora pude perceber como os benefícios já comprovados pela Ciência sobre essa prática trouxeram para mim e para meus alunos muitas mudanças físicas e mentais. Além do Yoga sou Aromaterapeuta e faço sessões de Moxaterapia. Gosto de trazer aspectos diversos para as aulas através dos ajustes e acompanhamento com o objetivo de dar autonomia para que o aluno também desenvolva a possibilidade de praticar sozinho.
Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Sou professora de Yoga (RYT200H) e praticante de alguns estilos, como Ashtanga, Hatha e Vinyasa.
Cada aula tem meditação, exercícios de controle respiratório (pranayamas), posturas (asanas) e relaxamento, não necessariamente nessa ordem. Gosto de utilizar óleos essenciais nas práticas para trazer outros benefícios através da Aromaterapia. Os principais benefícios são o de aumentar a concentração, trazer foco, ganho de equilíbrio, força e alongamento. Também ajuda a promover autoconhecimento físico e mental, acalmando a mente e trazendo bem-estar geral.
Se necessário utilizamos os chamados props (cinto, blocos de EVA) com o objetivo de proporcionar estabilidade física e mental ao aluno e, assim, facilitar a prática, tornando-a acessível para iniciantes ou para quem tem dificuldades e limitações corporais.
Idosos, gestantes e crianças também são super bem-vindos, preparo as aulas de acordo com o nível e objetivos dos alunos.
Atendimentos presenciais podem ser através do personal Yoga levando a prática ao conforto do seu lar ou online pelo Zoom ou Google Meet.
Bora Yogar juntos???
Recomendações
As recomendações são feitas pelos entes próximos e conhecidos do professor
Bianca é uma excelente professora de Yoga, fiz aulas com ela e precisei parar por motivos pessoais, porém voltarei o mais breve possível. Ela é muito competente e ama o que faz. Super recomendo!
Profissional super dedicada e competente no que faz! Se preocupa com a saúde mental e física do aluno. Sempre atenta a todas as questões. Me sinto muito melhor depois das aulas!
A Bianca é a melhor professora de yoga que existe no mundo. Ela estuda muito, é muito preparada, é dedicada e atenciosa. Ela ajuda a gente a evoluir, no nosso tempo de um jeito confortável, e fica feliz junto. Além de excelente profissional, ela é super gente boa. Recomendo de olhos fechados!!! (:
Bianca é uma excelente profissional, super qualificada, atenciosa e preocupada com a saúde e bem-estar de seus alunos. Recomendo muito suas aulas!!!!
Estou amando minhas aulas de yoga! As dores nas costas já melhoraram muuuuito e é muito legal ver o resultado das coisas acontecendo. Amando muito!
Aulas excepcionais misturando uma variedade de estilos de yoga, trazendo flexibilidade, resistência e serenidade pra esses dias turbulentos. Recomendadissimo!
Ótima profissional! Boa didática e compreende bem as particularidades de cada aluno!
Excelente professora! Muito prestativa, paciente e disposta. Todas as aulas são ótimas!
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Preços
Preço
- 9€
Preços dos packs
- 5h: 43€
- 10h: 86€
online
- 9€/h
deslocação
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