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Patrícia
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Sobre Patrícia
Na prática de yoga foi onde realmente me encontrei e escolhi esse caminho para que pudesse compartilhar com outras pessoas o que realmente tocava meu coração. Praticante de yoga há 4 anos, fiz minha formação pela Premananda Yoga School em 2019, certificada internacionalmente pela Yoga Alliance.
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“Meu trabalho é levar saúde e bem estar a todos que se conectam comigo através das práticas. É despertar e inspirar pessoas a encontrarem o seu propósito de vida.”
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
As aulas de yoga on-line funcionam e acontecem da mesma forma que as aulas presenciais. que podem ser individuais ou em grupo.
As aulas são feitas pelo app Google Meet, onde é possível os alunos me verem e eu tbm os vejo para fazer os ajustes necessários.
As práticas tem duração de 1 hora que envolverá prática de meditação, técnicas de respiração, posturas físicas e relaxamento no final.
O yoga é uma poderosa ferramenta de autoconhecimento e que foi uma virada de chave em vida!
Agende uma aula experimental e deixe o yoga entrar em sua vida!
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