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ALINE
- Preço 22€
- Resposta 24h
-
Alunos1
Número de alunos que ALINE atendeu desde que chegou à Superprof
Número de alunos que ALINE atendeu desde que chegou à Superprof

22€/h
1ª aula grátis
- Yoga
- Yoga Hatha
- Yoga flow
Aulas individuais e ou grupos pequenoa.Sou Educadora Física há mais de 30 anos e professora de Yoga. Certificada pela Yoga Allience International. Minha atuação une conhecimento técnico do corpo com a
- Yoga
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- Yoga flow
Local das aulas
Recomendada
ALINE um professor apreciado pela comunidade Superprof. Ela foi recomendada pela sua fiabilidade, os seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma óptima escolha para aprender com confiança.
Sobre ALINE
Aline – Yoga para o Feminino | Yoga Hormonal | Medicina Chinesa Integrada
Pratico yoga há mais de 20 anos.
Comecei buscando autoconhecimento — e encontrei um caminho de transformação profunda.
O Yoga me ensinou a lidar com minhas emoções, compreender meu corpo, respeitar meus ciclos e fortalecer minha mente. Essa prática milenar se tornou meu estilo de vida e minha missão.
Hoje, compartilho com mulheres que desejam:
Equilibrar hormônios naturalmente
Reduzir ansiedade e tensão
Melhorar insônia e sintomas da menopausa
Reconectar-se com o corpo e a energia feminina
Desenvolver autoconhecimento com base em práticas integrativas
Minha Especialidade
Yoga para o Feminino
Yoga Hormonal (inspirado em técnicas terapêuticas para equilíbrio hormonal)
Yin Yoga terapêutico
Integração com Medicina Chinesa (meridianos, energia dos órgãos, ciclos sazonais)
Práticas restaurativas para ansiedade, tensão e insônia
Meu trabalho une movimento consciente, respiração, energia e sabedoria oriental.
Sobre a aula
- Iniciante
- Intermediário
- Idosos
níveis :
Iniciante
Intermediário
Idosos
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Como são minhas aulas?
Minhas aulas não são apenas físicas.
São espaços de escuta, consciência corporal e equilíbrio energético.
Integro:
• Posturas adaptadas para cada fase da mulher
• Técnicas respiratórias
• Relaxamento profundo
• Conexão com os ciclos femininos
• Conhecimentos da Medicina Chinesa e Ayurveda
Cada prática é pensada de forma terapêutica e personalizada.
Para quem é?
Mulheres em fase de pré-menopausa ou menopausa
Mulheres com desequilíbrios hormonais
Quem sente ansiedade ou tensão constante
Quem busca um yoga mais profundo e consciente
Iniciantes que desejam acolhimento e adaptação
Recomendações
As recomendações são feitas pelos entes próximos e conhecidos do professor
Professora maravilhosa grande mestra!
Conheço a professora Aline do CECOPAN. Ela cativa ensinando e ensina cativando. A proposta dela nas aulas, é de vida e de vida em abundância! Fiz aula de ioga com ela neste ano de 2022 e suas aulas me ajudaram muito no meu processo de autoconhecimento e amadurecimento. Meu corpo é minha alma estão agradecidos. Eu recomendando a Aline como profissional competente, enganjada, e que demonstra amor e responsabolidade nas suas atitudes como professora e como pessoa.
Ela é muito dedicada no que faz e sabe o que faz!
A Aline é uma grande conhecedora do yoga
Comecei a fazer yoga com a Aline, há uns quatro meses. Estou adorando. Ela é muito verdadeira em suas palavras e atitudes. Demonstra respeito e compaixão por toda a turma e, principalmente, ensina através do próprio exemplo, estudando e passando para o grupo todas as melhoras que podemos obter com os benefícios da prática.
Aline, profissional eficiente e competente, dedicada a comunidade, trazendo conhecimento e benefícios da arte do melhor viver. Recomendo com louvor.
Aline é uma excelente profissional, que realmente veste a camisa e abraça a todos os alunos, sempre com muito carinho e respeito.
Aline é uma excelente professora , ensina com carinho e paciência. Esclarece todas as dúvidas e demonstra amar o que faz.
Sou aluna da Aline a uma década e em todo este tempo a dedicação, disponibilidade e o aprendizado que nos passa é sempre impecável. Super indico a Aline.
Porque é profissional, carismática, comprometida mesmo fora dos horários convencionais e tem muito, muito, muito conhecimento de tudo que faz. (Desde 2013).
SUPER RECOMENDO!Aline é uma professora excepcional, muito dedicada, suas aulas são ótimas. Ela está sempre atualizada e passa aos seus alunos, com muita segurança, os novos conhecimentos adquiridos visando o bem-estar dos alunos de forma geral.
Conheci a professora Aline através de minha esposa que também é aluna. Aline possui um estilo profissional próprio de alto nível e de extrema competência, método que faz com que ela obtenha o respeito e admiração por todos seus alunos. Eu super recomendo Aline Paulo por tratar-se de uma professora de total entrega ao seu labor, de forma séria, prática, competente, dando ao aluno a segurança de estar recebendo de forma correta os ensinamentos e práticas do yoga.
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Preços
Preço
- 22€
Preços dos packs
- 5h: 95€
- 10h: 182€
online
- 19€/h
deslocação
- + 20€
aulas grátis
Esta primeira aula de oferta com o(a) ALINE serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
- 30min
Detalhes
O plano mensal com acompanhamento por WhatsApp, sequências personalizadas e mini-aulas gravadas.
Os valores acima são para aula individuais onlines síncronas ou presenciais.
Grupo fixo mensal com 4 participantes
• 1x por semana
• 4 aulas no mês: R$280 por mês por aluna.
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