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Carla Aparecida
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Aula para iniciantes , aeróbica para queimar calorias e manter a saúde física em dia .
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Sobre Carla Aparecida
Sempre fui uma pessoa um pouco desmotivada , até que coloquei em minha vida exercício físico, e minhas noites de sonos ocorrem de verdade kkkk...sim eu consigo dormir melhor, minha autoestima agora ela existe kkk ... de verdade , a uma boa expectativa de vida com exercícios , faz muito bem , muito mesmo
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Sobre a aula
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níveis :
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Um dia de disposição faz toda a diferença. Se exercitar é muito importante e te ajuda no seu dia -a-dia ,
Comece hoje , e em poucos dias vc já começa a perceber que exercício tem que fazer parte da sua vida , te ajuda a dormir melhor, ajuda nos seu auto estima , trabalha seu metabolismo , ajuda na imunidade .....
Vem comigo!!!!
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