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Alexandre
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Atleta de Muay Thai faço treinos personalizados individuais ou em grupos no parque/ academia ou condomínio.
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Sobre Alexandre
meu nome é alexandre e desde de 2009 estou no Muay Thai, sou grau azul e estou a caminho do Grau preta, treinei com diversos atletas e hoje me concentro em formar alunos que querem melhorar seu rendimento, seu condicionamento e emagrecer.
Pratiquei outras modalidades de treinamentos o que deixa minhas aulas bem diversificada.
Meu Objetivo é orientar meus alunos para seus objetivos, para que eles consigam obter os resultados desejados de forma segura e Saudável.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
As aulas têm como público adultos e/ou crianças, seguindo as necessidades e objetivos de cada aluno.
Minha metodologia de ensino é pautada em aprimoramento, resistência muscular, execução de golpes (sequências), e na rítmica.
me concentro em formar alunos que querem melhorar seu rendimento, seu condicionamento e emagrecer.
Pratiquei outras modalidades de treinamentos o que deixa minhas aulas bem diversificadas.
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