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Paulinho
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Atenção plena no presente - Mindfulness e a busca pelo seu eu interior
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Sobre Paulinho
QUANDO ENTENDEMOS QUE NÃO PODEMOS MAIS VIVER NO PASSADO PORQUE ELE NÃO EXISTE, TAMBÉM NÃO PODEMOS VIVER NO FUTURO, POIS ELE TAMBÉM NÃO EXISTE, SÓ NOS RESTA NÓS MESMOS E O PRESENTE, ISSO É MAGICO E É MINDFULNESS, SEM ANSIEDADES.
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SOU PROFESSOR DE EDUCAÇÃO FÍSICA EM UMA UNIVERSIDADE DE SÃO PAULO. REALIZEI MEU MESTRADO EM ENGENHARIA BIOMÉDICA PARA AUXILIAR CONTRA A ANSIEDADE DE ATLETAS DE JIUJTSU E A INTENSA RELAÇÃO ENTRE A COBRANÇA POR TÍTULOS E OS LIMITES DO CORPO.
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