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CORA
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Argentina. Instrutora de Yoga Integral. Práticas adaptadas às necessidades de cada pessoa. Fazemos um primeiro encontro de graça onde você pode ver como desenvolvo as minhas aulas. Daí podemos ir pers
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Sobre CORA
Me formei como instrutora de yoga durante 10 meses e fiz o meu exame final em janeiro do 2020, cheguei a aprofundar no seu estudo ja que a filosofia do yoga literalmente mudou a minha vida; me brindou ferramentas para reduzir consideravelmente a minha ansiedade, melhorou a minha postura, me ajudo no processo de sanar minhas angustias despertando em mim a tão buscada sensação de bem-estar.
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Sobre a aula
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- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Após da pandemia se abriram novas possibilidades para o ensino e a pratica de muitas disciplinas, o yoga é uma delas. Para o desenvolvimento da aula o aluno / a só vai necessitar um tapete de yoga (ou qualquer elemento que sirva para amortecer o peso do corpo no chão) e um computador ou telefone com acesso a internet.
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