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Geisa
- Preço 14€
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- Nutrição
- Comer saudável
- Perda de peso
- Dietética
"Aprenda a Comer Saudável e Emagrecer com Aulas Personalizadas de Nutrição Funcional, ofertadas por nutricionista clinica funcional e integrativa"
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Local das aulas
Sobre Geisa
Sou Geisa, nutricionista funcional com vasta experiência em ajudar pessoas a transformar sua relação com a alimentação e alcançar uma saúde integral. Possuo formação acadêmica sólida, incluindo um doutorado em nutrição em ciências da saúde, e anos de prática no atendimento clínico e educacional. Minha missão é compartilhar conhecimento de forma clara e acessível, para que meus alunos desenvolvam autonomia na construção de hábitos saudáveis.
Com especialização em áreas como emagrecimento saudável, modulação intestinal e nutrição funcional, minhas aulas são baseadas em evidências científicas e personalizadas para atender às necessidades e objetivos de cada aluno. Além disso, trago uma abordagem prática, incentivando a aplicação do conteúdo na rotina diária, o que torna o aprendizado mais dinâmico e eficaz.
Tenho orgulho de ser uma profissional comprometida com a educação e a saúde, sempre atualizada com as melhores práticas e tendências nutricionais. Meu objetivo é não apenas ensinar, mas também inspirar meus alunos a conquistar mais saúde, bem-estar e qualidade de vida.
Se você busca uma mentoria profissional, personalizada e fundamentada na ciência, estou aqui para ajudar. Vamos juntos transformar sua relação com a alimentação e alcançar seus objetivos!
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Cada aula é estruturada para atender às demandas e objetivos do aluno:
Diagnóstico Inicial:
Identificação dos objetivos (saúde, emagrecimento, qualidade de vida, etc.).
Avaliação das necessidades nutricionais e possíveis dúvidas do aluno.
Conteúdo Teórico e Prático:
Explicação de temas como alimentação saudável, funcionalidade dos alimentos, planejamento alimentar e hábitos sustentáveis.
Exercícios práticos, como a construção de refeições e estratégias para evitar armadilhas alimentares.
Ferramentas e Estratégias:
Ensinar como organizar listas de compras, planejar refeições semanais e lidar com situações desafiadoras (eventos sociais, rotina corrida, etc.).
Acompanhamento e Avaliação:
Revisão dos aprendizados e ajustes necessários ao longo do processo.
Sou nutricionista funcional, com anos de experiência em orientar pessoas a melhorar a relação com a comida e transformar hábitos alimentares. Minha formação inclui conhecimentos avançados sobre saúde integral, emagrecimento saudável e modulação intestinal. Tenho um estilo de ensino empático e motivador, sempre focado nas necessidades individuais dos meus alunos.
Diferenciais:
Experiência prática no atendimento nutricional personalizado.
Domínio em estratégias de reeducação alimentar e mudança de hábitos.
Habilidade em simplificar conceitos técnicos para que o aluno possa aplicá-los no dia a dia.
- Para Quem se Destina esta Aula
Nível: Iniciantes a intermediários, sem necessidade de conhecimentos prévios em nutrição.
Especificidades:
Pessoas que desejam aprender a comer melhor e melhorar sua qualidade de vida.
Indicado para quem busca emagrecimento saudável, melhora do desempenho físico ou gerenciamento de condições específicas, como intolerâncias alimentares.
Ideal para adultos e adolescentes interessados em desenvolver autonomia alimentar e criar hábitos sustentáveis.
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Preços
Preço
- 14€
Preços dos packs
- 5h: 70€
- 10h: 140€
online
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Esta primeira aula de oferta com o(a) Geisa serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
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