1ª aula grátis
O perfil de Rafael e os seus detalhes de contacto foram verificados pelos nossos especialistas.
Rafael
- Preço 9€
- Resposta 1h
9€/h
Contactar
1ª aula grátis
- Personal trainer
- Musculação
Alcancem metas. Tenham resultados Emagrecimento| Hipertrofia Performance Aulas individuais e em duplas Consultoria On-line
- Personal trainer
- Musculação
Local das aulas
Sobre Rafael
Meu compromisso:
Fornecer um ambiente de treinamento seguro e acolhedor.
Utilizar técnicas de treinamento eficazes e baseadas em evidências.
Acompanhar seu progresso e ajustar o plano de treinamento conforme necessário.
Inspirá-lo(a) a adotar um estilo de vida saudável e ativo.
ver mais
Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Planos de treinamento personalizados: Elaborados com base em seus objetivos, nível de condicionamento físico e preferências.
Acompanhamento individualizado: Receba orientação e suporte contínuos para garantir que você alcance seus resultados.
Flexibilidade de horários: Adapto-me à sua agenda para facilitar a incorporação do exercício físico à sua rotina.
Resultados eficazes: Obtenha melhorias significativas em sua força, resistência, flexibilidade e composição corporal.
Motivação e apoio: Mantenha-se motivado e comprometido com seus objetivos, com meu incentivo e orientação.
ver mais
Preços
Preço
- 9€
Preços dos packs
- 5h: 45€
- 10h: 90€
online
- 9€/h
aulas grátis
Esta primeira aula de oferta com o(a) Rafael serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
- 1h
Professores de Personal trainer semelhantes
Fernando
Lisboa & Online
- 20€/h
Pedro
Porto & Online
- 25€/h
- 1ª aula grátis
Humberto
Lisboa & Online
- 40€/h
Henrique
Fundão & Online
- 25€/h
- 1ª aula grátis
João
Oeiras
- 18€/h
- 1ª aula grátis
Ana
Lisboa & Online
- 35€/h
Sara
Perafita & Online
- 27€/h
- 1ª aula grátis
Bruna
Valongo & Online
- 15€/h
Catarina
Almada & Online
- 25€/h
- 1ª aula grátis
Jorge
Espinho & Online
- 20€/h
- 1ª aula grátis
João
Alcabideche & Online
- 15€/h
Jane
Lisboa & Online
- 40€/h
- 1ª aula grátis
Andreia
Lisboa & Online
- 55€/h
Joana
Lisboa & Online
- 25€/h
Margarida
Santo António dos Cavaleiros & Online
- 45€/h
- 1ª aula grátis
Eduardo
Lisboa & Online
- 25€/h
- 1ª aula grátis
Manuel
São João & Online
- 20€/h
- 1ª aula grátis
Fábio
Algés & Online
- 13€/h
- 1ª aula grátis
Filipe
Braga & Online
- 30€/h
- 1ª aula grátis
Diogo
Moutadas & Online
- 30€/h
- 1ª aula grátis
-
Veja os professores de personal trainer
