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Rita
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Sobre Rita
Eu sou a Rita. Sou Mulher. Mãe e Doula.
Nasci e cresci no Porto e adoro Portugal. Durante vários anos pensei que a minha vida seria apenas viajar pelo mundo. Durante a adolescência criei a expectativa que as palavras sucesso e felicidade eram sinónimo de acumular inúmeras experiências, estudar fora e fazer voluntariado. Além disso acreditei que tal definia quem eu sou. Isso levou-me ao ciclo vicioso do fazer, dependente da validação externa e do elogio.
Estudei ciências e tecnologias, ciências farmacêuticas e ciências do meio auqático na Universidade do Porto.
Encontrei também parentalidade consciente e o mindfulness. Depois a comunicação não violenta juntamento com o trabalho de uma Doula. De forma orgânica e fluída comecei a viver a de forma mais consciente e presente.
Por isso hoje trago todas estas ferramentas a tudo o que faço na minha vida.
Por isso hoje trago todas eminha vida. Por isso acredito que serei uma valia como explicadora
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Sobre a aula
- Todos os níveis
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Todos os idiomas falados na aula :
Português
Aprender não tem de ser algo solitário e difícil. Pode mesmo ser bem divertido.
Por isso contribuir para o conhecimento e bem estar das crianças e jovens, observando e suprindo as suas necessidades bem como a dos pais é algo que me entusiasma e uma das minhas missões.
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