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Teresa
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- Yoga
Yoga, uma filosofia de vida. Aulas individuais ou em grupo, em Setúbal/Lisboa
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Local das aulas
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Sobre Teresa
Bem-vindo/a! :)
Sou estudante de matemática aplicada e de Yoga tradicional. Sou muito estudiosa nas áreas espirituais, tenho uma prática intensa em meditação e auto-cura. Trabalho com o corpo e o espírito respeitando as raízes do Yoga e tanto o corpo físico e espiritual da pessoa.
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Sobre a aula
- Iniciante
- Intermediário
- Avançado
- +1
níveis :
Iniciante
Intermediário
Avançado
Para crianças
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Comecei a praticar Yoga como uma forma de rexalamento com 16 anos, à medida que fui evoluindo quis aprender mais e mais e tornei-me auto-didata. Após alguns anos a investir em mim comecei a querer aprender ainda mais e decidi tirar o curso de Yoga Tradicional.
O método de ensino é personalizado segundo as possibilidades e objetivos do aluno. Desde o pranáyama (respiração), à meditação, mudrá, ... Tudo o que o aluno queira aprender e eu poder ensinar :)
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Preços
Preço
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online
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