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Patricia
- Preço 23€
- Resposta 1h
-
Alunos1
Número de alunos que Patricia atendeu desde que chegou à Superprof
Número de alunos que Patricia atendeu desde que chegou à Superprof

23€/h
1ª aula grátis
- Relaxamento
- Arteterapia
- Yoga para crianças
Yoga para Crianças Um caminho lúdico para o equilíbrio, a saúde e a felicidade!
- Relaxamento
- Arteterapia
- Yoga para crianças
Local das aulas
Recomendada
Patricia um professor apreciado pela comunidade Superprof. Ela foi recomendada pela sua fiabilidade, os seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma óptima escolha para aprender com confiança.
Sobre Patricia
Patrícia Liguili é professora de Yoga e terapeuta integrativa há 18 anos. Atualmente graduando em Pedagogia, aprofundando e colocando em prática seus conhecimentos sobre o desenvolvimento infantil. Apaixonada por acompanhar o crescimento das crianças de forma leve, amorosa e consciente, dedica seu trabalho a criar experiências significativas por meio do Yoga. Suas aulas são pensadas para que as crianças aprendam, se desenvolvam e se conectem consigo mesmas de maneira natural, respeitando o tempo de cada uma, sempre de forma lúdica e acolhedora. Acredita que a infância é um solo fértil para cultivar valores essenciais, e por isso convida famílias e instituições a caminharem juntas na missão de plantar sementes de equilíbrio, autocuidado e bem-estar desde cedo. Vamos juntos plantar sementes de equilíbrio, autocuidado e bem-estar desde a infância.
Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
A prática de yoga promove:
️ Consciência corporal
️ Melhora na respiração e no relaxamento
️ Mais equilíbrio, flexibilidade e coordenação
️ Redução do estresse e da ansiedade
️ Estímulo à concentração e ao foco
Desenvolvimento Físico:
• Melhora da flexibilidade
• Aumento do equilíbrio e da coordenação motora
• Estímulo à consciência corporal
Desenvolvimento Mental:
• Redução do estresse e da ansiedade
• Melhora da concentração e do foco
• Promoção do relaxamento e da clareza mental
Desenvolvimento Emocional:
• Auxílio na identificação e gestão das emoções
• Desenvolvimento da empatia
• Postura mais positiva e resiliente diante da vida
E mais…
• Conexão com a natureza e com o próprio corpo
• Melhora no desempenho escolar
• Diminuição de comportamentos como agitação, agressividade e hiperatividade
Como funcionam as aulas:
️ Aulas lúdicas e criativas
️ Práticas adaptadas às fases do desenvolvimento infantil
️ Combinação de posturas (ásanas), exercícios de respiração (pranayamas), relaxamento e meditação de forma divertida
️ Jogos, músicas, contação de histórias e dinâmicas
Recomendações
As recomendações são feitas pelos entes próximos e conhecidos do professor
Pat é uma ótima profissional, que sabe guiar a prática de Yoga com o perfeito equilíbrio entre o físico, mental e espiritual.
Sou aluna da Pat desde 2012 e não faria aulas com outra pessoa. Pat também trabalha em outras frentes conectadas a espiritualidade com conhecimento, empatia e cuidado únicos. Sempre carinhosa e vendo além do que os outros enxergam, as nossas necessidades.
Obrigada por me acompanhar Pat!Pati é muito acolhedora, sua prática de Yoga não seria diferente. A prática une a técnica muito bem aplicada ao olhar sensível e atento para as sutilezas. Vale muito a pena se permitir ser guiada pela Pati!
A Patricia é uma professora muito especial que me acompanha na jornada da yoga há mais de 10 anos. De longe, a melhor professora que já tive (e olha que já fiz aulas com muita gente no mundo todo).
Desde o primeiro momento ela cria um ambiente acolhedor e tranquilo, onde todos se sentem à vontade, independentemente do nível de experiência.
O que mais gosto no seu método é a atenção e o cuidado que dedica a cada aluno. Ela explica as posturas com clareza, adapta os exercícios quando necessário e conduz as aulas com muita sensibilidade.
A Patrícia me ajudou muito em diversos momentos diferentes da minha vida, principalmente no pós parto quando ela preparou aulas específicas para ajudar com dores e diástase. Além disso as suas aulas são sempre experiências renovadoras! A forma como ela guia a respiração e o relaxamento no final da aula são incríveis.
Recomendo-a de coração a qualquer pessoa que queira praticar yoga com uma professora dedicada, atenta e inspiradora.Tive a oportunidade de fazer aulas com a Patrícia por 3 anos, e foi uma experiência muito positiva. Ela é super atenciosa, cuidadosa e conduz as aulas com muita sensibilidade e conhecimento.
As práticas sempre foram bem orientadas, respeitando o ritmo de cada aluno, o que tornava o ambiente muito acolhedor e seguro para evoluir. Além disso, a didática da Patrícia é clara e tranquila, o que ajuda muito na compreensão das posturas e na conexão com a prática.
Sou muito grata pelo período em que participei das aulas, pois além dos benefícios físicos, também me proporcionaram momentos de equilíbrio e bem-estar.
Recomendo muito o trabalho da Patrícia para quem busca uma prática de yoga com qualidade, atenção e profissionalismo.Patrícia é uma excelente professora. Ela vai muito além das técnicas, ela fala com a nossa alma. É muito amorosa e leva a aula para um patamar energético muito benéfico. A conheço há muitos anos, pratiquei yoga com ela por mais de 5 anos. Depois disso, sempre que tinha oportunidade, buscava participar de suas aulas. Ela é maravilhosa.
A Pati é uma professora incrível! As aulas dela são profundas, leves e muito acolhedoras. Ela tem uma sensibilidade especial tanto para trabalhar com crianças quanto com adultos, criando um ambiente de presença, respeito e conexão. Aprendo muito com ela, além da sua energia amorosa, acolhedora, um ser iluminado! Só quem já fez e faz sabe a sorte de ser abençoado com sua presença e condução! É muito além do que uma aula de yoga! Recomendo de olhos fechados! Gratidão, Pati!
Conheço a Patricia há alguns anos e sempre admirei muito a forma como ela ensina yoga. Admiro a maneira como ela explica os movimentos de forma clara e acessível, o que deixa a prática muito mais fácil de entender.
Gosto especialmente de como ela conduz as posturas de maneira lúdica com as crianças. Já tive a oportunidade de acompanhar uma aula e foi muito bonito ver como elas se envolvem, aprendem e se divertem ao mesmo tempo. A Patricia cria um ambiente leve, acolhedor e muito especial para a prática.Patrícia além de uma professora de maravilhosa, um ser humano iluminado! Ótima profissional, amorosa, gentil, atenciosa e muito dedicada na prática de yoga! Super indico!!
Meus filhos fazem Yoga com ela e eles a adoram ela é super paciente, calma e tem um jeito único de ensinar
Gratidão a Tia Paty, a minha filha Suzana começou a fazer Yoga com ela aos 7 anos, hoje está com 20 anos, foi a melhor atividade que eu poderia oferecer, ela adorava, e até hoje ama Yoga.
A Patrícia tem uma forma única de acessar as crianças para prática.
Minha filha se tornou uma criança mais forte, flexível e presente em todos os sentidos !
Super recomendo!!!Ver mais recomendações
Preços
Preço
- 23€
Preços dos packs
- 5h: 114€
- 10h: 228€
online
- 23€/h
aulas grátis
Esta primeira aula de oferta com o(a) Patricia serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
- 30min
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