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Diana
- Preço 25€
- Resposta 24h
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Número de alunos que Diana atendeu desde que chegou à Superprof
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Yoga e Meditação para crianças pelo Método Sunshine Yoga |Aulas privadas no Seixal, Amora, Corroios, Almada e centro de Lisboa (Avenidas Novas e arredores)
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Local das aulas
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Em casa do(a) Diana: Amora
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Em casa ou num local público : distância até 20 km de Amora
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Sobre Diana
|Método Sunshine Yoga|
O Sunshine Yoga Kids é uma metodologia específica de Yoga para crianças em fase pré escolar e escolar que utiliza técnicas e elementos do Yoga em simultâneo com histórias, músicas, jogos e técnicas de relaxamento.
Estas aulas seguem a estrutura de uma aula para adultos e incluem o aquecimento, as posturas (asanas), os exercícios respiratórios (pranayama) e o relaxamento e têm como objetivo desenvolver o potencial da criança como um todo com as suas capacidades criativas, intuitivas, éticas, físicas, emocionais e intelectuais.
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Sobre a aula
- Iniciante
- Intermediário
- Avançado
- +1
níveis :
Iniciante
Intermediário
Avançado
Para crianças
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Diana Silva, 30 anos, Enfermeira, certificada em Instrução de Yoga para Crianças na Escola Sunshine Yoga, com formação em técnicas de relaxamento e meditação para crianças,em Storytelling e em educação para os Direitos Humanos fazendo uso da Educação Não-formal.
Acredito que o Yoga para Crianças é uma ferramenta de transformação social que, de uma forma divertida, desenvolve o potencial da criança como um todo, facilitando a descoberta de si mesma e de como se relacionar de forma saudável com o outro e com o mundo.
Descobrir as emoções, desenvolver o respeito pela sua identidade, pela dos outros e construir relações saudáveis em corpos saudáveis, são alguns dos convites que faremos às crianças que participam nas nossas aulas.
As aulas de Yoga para Crianças, segundo o método Sunshine Yoga Kids, são momentos divertidos em que se pretende que as crianças aprendam a estabelecer um maior equilíbrio físico e emocional.
Nestas aulas associam-se as técnicas e elementos do yoga com uma abordagem divertida e adaptada a fase de desenvolvimento da criança: através de jogos, músicas, artes plásticas, histórias e práticas de mindfulness
Yoga e Meditação para Crianças, projecto que fundei, é um projeto educativo com o objetivo de desenvolver o potencial da criança, facilitando a descoberta de si mesma e de como se relacionar de forma saudável com o outro e com o mundo.
As nossas aulas têm sempre um tema de base que poderá estar relacionado com o desenvolvimento de soft skills como a inteligência emocional, valores, cidadania ativa e outros que identificarmos (professora-pais-crianças) como sendo relevantes.
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Preços
Preço
- 25€
Preços dos packs
- 5h: 125€
- 10h: 250€
Detalhes
Aulas privadas ao domicilio na Amora, Seixal, Corroios, Almada, Sesimbra e Lisboa centro em horário a combinar.
Valores para aula individual standard (variáveis conforme local):
Valor aula experimental:25euros/criança que desconta no valor da primeira mensalidade
Valor de aula a vulso: 35euros/aula
Valor de mensalidade: 150euros/mês 1x/semana
Valor de inscrição: 20euros/ano
As aulas de Yoga para Crianças em grupo realizam-se no Studeo20, na Quinta das Conchas, às 5ªfeiras das 18h15 às 19h. Aula experimental 10 euros. Mensalidade 40 euros, inscrição 20euros.
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