Yoga bebés, Crianças, Adultos porque o Yoga adapta-se a cada um. Pinhal Novo e arredores. Professora certificada pela Yoga Alliance curso de 200horas

Metodologia

Professora de Hatha Yoga formada pela a primeira escola em Portugal certificada pela Yoga Alliance e a DGERT, Sunshine Yoga. Tenho Formações Yoga crianças e bebés e Adultos.
O Yoga nasceu em mim há 4 anos com uma enorme vontade de mudar de vida e pensamentos e foi amor a primeira vista.
As minhas aulas são dadas com a entrega pelo Yoga e com muito respeito pelo corpo de cada um, e deixando que a pessoa tenha um conhecimento pleno pelo corpo mente e a respiração.