Yoga bebés, Crianças, Adultos porque o Yoga adapta-se a cada um. Pinhal Novo e arredores. Professora certificada pela Yoga Alliance curso de 200horas

- Pinhal Novo
- Na casa dela
- Casa do aluno

Sobre a aula

Professora de Hatha Yoga formada pela a primeira escola em Portugal certificada pela Yoga Alliance e a DGERT, Sunshine Yoga. Tenho Formações Yoga crianças e bebés e Adultos.
O Yoga nasceu em mim há 4 anos com uma enorme vontade de mudar de vida e pensamentos e foi amor a primeira vista.
As minhas aulas são dadas com a entrega pelo Yoga e com muito respeito pelo corpo de cada um, e deixando que a pessoa tenha um conhecimento pleno pelo corpo mente e a respiração.

matérias

Yoga

línguas

Português

níveis

Iniciante
Intermediário
Avançado

Sobre Sandra

Aulas a crianças e bebés em creches, colégios e escolas desde de 2015.
Aulas a adultos desde de 2016 no Pinhal Novo, Montijo e Setúbal.
Unir duas gerações ou até 3 gerações com o Yoga é algo que me da muita gratidão!

Recomendações

As recomendações são feitas pelos entes próximos e conhecidos do professor

Rita
Ser humano extraordinário, Mulher, Amiga, Profissional. A Sandra está sempre preocupada em que se façam as posturas de forma correta, empenha-se em explicações "teóricas" sobre os benefícios das posturas que propões bem como em exemplificar as mesmas posturas, tendo em atenção os problemas de saúde dos seus alunos e oferecendo "variantes" das posturas às pessoas a quem julga ser necessário.
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Rita
Ser humano extraordinário, Mulher, Amiga, Profissional. A Sandra está sempre preocupada em que se façam as posturas de forma correta, empenha-se em explicações "teóricas" sobre os benefícios das posturas que propões bem como em exemplificar as mesmas posturas, tendo em atenção os problemas de saúde dos seus alunos e oferecendo "variantes" das posturas às pessoas a quem julga ser necessário.
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Preços

pacotes

5h: 30€
10h: 40€

deslocamentos

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