Antoio Carvalho - Professor de yoga hatha -
Antoio Carvalho - Professor de yoga hatha -

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Antoio Carvalho

  • Preço 18€
  • Resposta 4h
  • Alunos

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Antoio Carvalho - Professor de yoga hatha -

18€/h

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  • Yoga Hatha

Workshop Yoga o melhor caminho 13 / 07 / 2022: das 9:00 às 17:00 horas *** refeição inclusa

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Local das aulas

Sobre Antoio Carvalho

Professor Lalit Mohan, é educador físico e professor de Yoga há 20 anos, pós-graduado em Treinamento Desportivo pela FEFISA, e Shiatsu pela AMTC.

Estudou com Faeq Biria, Maria Jesus Lorrio Castro, cursos oferecidos pela Associação Iyengar no Brasil. Rita Keller, Arun, em cursos de livre formação, e Bramacharia Rudra Devi na India.

Em 2019 participou dos estudos de aprofundamento com Abhijata Iyengar, na Associação Brasileira Iyengar Yoga.

Atualmente dirige a Jagat Studio em Santo André, o Ashram Jagat em Suzano, e ministra cursos de Aprofundamento no Yoga, Curso de Massagem Abhyanga, Terapia Marma dentre outros.

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Sobre a aula

  • Todos os níveis
  • Português

Todos os idiomas falados na aula :

Português

A base desse conhecimento se faz através do entendimento que você vai adquirir em saber observar e respeitar sua estrutura corporal, saber aplicar sua respiração de forma fluida com muito mais consciência a sua prática, para ter um melhor aproveitamento na construção de uma postura do Yoga. Ter a consciência de que toda a preparação para construir uma postura é de grande importância: o processo de alavancas, assim como a distribuição adequada do peso do seu corpo.

Mostraremos detalhes e direcionamento para esse aprendizado, que poderá servir para você desenvolver sua pratica pessoal e também saber orientar.

Assim surge este projeto inovador, que vai te mostrar com facilidade os melhores caminhos para você chegar ao asãna, melhorando sua prática física, mental, emocional, e espiritual.

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Preços

Preço

  • 18€

Preços dos packs

  • 5h: 90€
  • 10h: 180€

online

  • 18€/h

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