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Patrícia
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Sobre Patrícia
Sou eterna pesquisadora de alongamentos corporais, me interesso pela área à muitos anos e quero compartilhar o que sei e aprendi até o momento.
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Sobre a aula
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Português
A aula de alongamento está destinada a qualquer pessoa que nota no seu dia a dia a necessidade de se alongar, que sente aquela tensão muscular ou até mesmo que está faltando flexibilidade no corpinho.
Utilizo diversos tipos de alongamentos entre eles alguns que conheci no yoga e outros que aprendi também nas aulas de dança.
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