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Mariana
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Vem ser saudável e se alimentar direito. Monto seu cardápio. Estudante de nutrição. Segue @maryecomidasaudavel
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Sobre Mariana
Sou dona da marmiteria Marye comida saudável.
Pedagoga, estudante de Nutrição.
Adepta a reeducação alimentar, jejum intermitente, caminhada e corrida de rua.
Vou te ensinar a comer melhor, dar dicas de alto controle e mentoria. Te ajudar a se alto conhecer. E ser feliz.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
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Todos os idiomas falados na aula :
Português
Sou Mary
Estudante de nutrição
Adepta da reeducação alimentar.
Passar longos períodos sem comer absolutamente nada ajuda, sim, a emagrecer mais rápido. No entanto, a longo prazo, tanta restrição alimentar pode ser prejudicial à saúde.
Que tal aliar reeducação, jejum, bem estar. Meditação.
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